海外打工度假不再只是年輕人的專利，隨著Gap Year風潮跨越世代，越來越多中壯年族群也開始尋求職場喘息與人生轉換的機會。全台最大獨立打工平台「打工趣」最新公布的《海外打工度假報告》顯示，33至44歲的壯年族群對海外打工的興趣比例已超過3成，甚至45歲以上的中高齡族群比例接近學生族群，顯示打工度假已成為跨世代的熱門選擇。
日本正快速崛起為台灣人海外打工的新熱點。根據Google Trend數據，近一年「日本打工度假」的搜尋熱度在簽證申請高峰期一度超越「澳洲打工度假」。打工趣統計，疫情前後的近五年間，台灣人赴日打工的總人數成長了35%，其中不乏透過打工度假起步，進而轉為長期工作的案例。日本餐飲、旅宿與觀光等行業因人力短缺，對台灣打工族需求持續攀升，不少雇主甚至協助表現優異的打工者申請工作簽證，打開更多進入日本職場的大門。
打工趣執行長林偉立指出，Gap Year過去常被認為是年輕人的專利，但隨著工作壓力與職場倦怠感的增加，中壯年族群也開始利用海外打工度假重新調整心態、探索人生可能性。為回應這股需求，打工趣特別推出全台首創的「打工度假專區」，集結包括澳洲、日本及其他國內外的多元工作機會，並由專人審核所有職缺，確保資訊真實與安全性，讓求職者能安心探索海外工作體驗。
除了傳統的打工度假，「打工遊學」近年也成為年輕人Gap Year的熱門選擇。以菲律賓語言學校為例，參與者可透過「以工換學」的模式，獲得免費課程、住宿與生活津貼，同時在異文化環境中提升語言能力與適應力。仁育國際教育中心表示，這樣的經驗不僅幫助參與者開拓視野，更能為履歷加分，甚至成為職涯轉型的契機。
Gap Year的魅力不僅僅在於短暫的職場喘息，更是一種重新認識自我與發掘人生可能性的過程。現年28歲的Jessica回憶起在菲律賓宿霧語言學校的打工遊學經歷時表示，這段經驗讓她在異文化的交流中打破刻板印象，並找到自己的職涯方向。她建議有意參與Gap Year的年輕人保持開放的心態，勇於接受挑戰，因為這段旅程將為人生種下一顆重要的種子。
打工趣觀察指出，海外打工族群已從以往的大學生與職場新鮮人，逐漸擴展至職場中年與中高齡族群，涵蓋不同人生階段的多元需求。無論是想在職涯初期探索方向，或是在職場疲乏期尋求轉換，甚至在退休前實現人生夢想，打工度假都提供了一個跳脫框架的選擇。
目前打工趣的「打工度假專區」已上架多項熱門職缺，包括日本豪華露營村、北海道奶牛場、澳洲紅莓農場、菲律賓語言學校等，甚至還有台灣本地的綠島與貢寮打工換宿機會。這些經過嚴格審核的工作資訊，為跨世代的Gap Year參與者提供安心且多元的選擇。
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