隨著物價不斷上漲,許多外食族感嘆三餐開銷愈來愈高。一名男網友近日在PTT論壇發文表示,自己習慣每次只領1000元,但最近發現兩天就要領一次錢,換算下來一天伙食費高達500元,讓他感到相當震驚。
該男網友的貼文一出,立即引發網友熱烈回應。許多人表示認同,指出500元已是外食族的低標,有人說:「500是吃便當吧,餐廳一餐都不夠」、「外食族一天500已經是低標了」、「隨便都超過500,除非都吃便當」。也有網友分享,假日兩人外出用餐一餐就要破千元。
一位女網友也分享自己的日常餐費開銷:早餐加拿鐵約120元,午餐健康餐或便當加沙拉約150-180元,晚餐約200元,平均每天餐費也要500元。她感嘆道:「也不是吃多好,平均一個月1萬5,只能安慰自己,活著要對自己好一點。我還生活在中部,如果在台北要健康點,一個月餐費可能要2萬了。」
面對不斷上漲的餐費,許多網友紛紛提供省錢小撇步。有人建議「一天兩餐,其中一餐自煮,就很省又健康」、「早餐可以買超商的優惠組合,比早餐店還便宜」。也有人分享自己的省錢菜單:「早餐吃水煮蛋加牛奶,午餐和晚餐都吃120元便當,不喝飲料,300元以內搞定」。
此外,也有網友指出,地瓜和茶葉蛋是便宜又有飽足感的好選擇。還有人建議將早餐的拿鐵改成豆漿,可以進一步降低開銷。
專家表示,面對物價上漲,民眾可以透過適度自煮、選擇較便宜的食材、善用折扣優惠等方式來減少餐費支出。同時也呼籲政府應關注物價問題,採取相關措施來穩定民生物資價格,減輕民眾的生活壓力。
