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桃療舉辦員工體適能檢測活動 展現自我為健康把關

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台灣好新聞

6月. 23, 2025

記者陳華興/桃園報導



為提升桃療同仁對自我體適能認知與重視,強化運動強身之實際功效,桃療每年定期辦理員工體適能活動,並藉由體適能的檢測方法,讓桃療員工評估本身的體能狀況,了解其優勢和需要加強的部分。

衛生福利部桃園療養院23日指出,該院舉辦為期五天員工體適能檢測活動,檢測項目包括:身體組成:/測量身高、體重;心肺耐力/三分鐘登階測試、最大心率測試;肌力/仰臥捲腹;柔軟度/坐姿體前彎等。於最後一天採用科技體適能檢測,透過科技測驗數據精確度、專業人員預防運動傷害及教導正確動作,並將統整測驗結果與「科技巡迴體適能檢測」方案做對照。

桃療員工踴躍投入各項體適能檢測。(桃療提供)

桃療員工踴躍投入各項體適能檢測。(桃療提供)

此外,員工體適能檢測結果回饋與分析,提供更具針對性的運動建議,鼓勵員工養成規律運動的習慣外,讓每位員工擁有身心健康的體魄,提升員工健康和工作表現的重要一環;透過多元化的活動內容,幫助員工建立健康的生活習慣,提升整體健康水平,進而提升同儕的競爭力,達成健康促進的使命。

桃療員工踴躍投入各項體適能檢測。(桃療提供)

桃療員工踴躍投入各項體適能檢測。(桃療提供)

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