健康

面對代謝症候群五大風險 楊文科邀請民眾響應89量腰日

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互傳媒

8月. 09, 2025

▲新竹縣長楊文科(中)呼籲民眾響應89良邀日活動、遠離代謝症候群。

【互傳媒/記者 宋旭志/新竹 報導】新竹縣長楊文科應千禧之愛健康基金會邀請,響應年度「89量腰日」活動,以主題「面對代謝症候群五大風險,我選擇一手掌握」宣導健康生活,呼籲民眾從日常做起,維持健康腰圍、遠離代謝症候群,楊文科也戴上象徵五大指標的手套,提醒民眾透過量腰圍方式,掌握自身健康。

根據千禧之愛健康基金會建議,代謝症候群與心血管疾病、糖尿病等慢性病風險息息相關。五項健康指標包含腰圍、空腹血糖值、血壓值、空腹三酸甘油脂值、高密度脂蛋白膽固醇值(HDL),若有3項以上超標,即屬代謝症候群高風險族群,應積極改善生活型態、及早就醫控制。

五項指標分別為:一、腰圍,男性≧90公分,女性≧80公分。二、空腹血糖值:≧100mg/dL。三、血壓值:收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg。四、空腹三酸甘油脂值:≧150mg/dL。五、高密度脂蛋白膽固醇值(HDL):男性

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