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香草與海洋的交融 灃食食育營讓孩子重新認識食物價值

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立報傳媒

8月. 13, 2025

 

灃食公益飲食文化教育基金會以創新的「一日食育營:從香草田到潮間帶」活動,成功吸引親子家庭參與,透過香草種植、潮間帶生物探索及DIY石花凍等多元課程,讓孩子在自然與文化的交融中,重新認識食物的價值。今年暑假期間,活動於國立臺灣科學教育館舉辦兩場次,報名即刻額滿,展現食育課程的吸引力與重要性。

活動上半場「香草探險隊」課程由淡水香草街屋主理人蔡以倫領軍,透過香草茶調製與實地種植,帶領都市孩子體驗自然的五感魅力。蔡以倫指出,香草作為親子互動的媒介,不僅能讓孩子接觸自然,也能透過味覺與嗅覺激發學習興趣。下半場的「海洋尋寶趣」課程則由馬崗曙旅文化工作室負責人吳函恩與83歲的海女阿嬤陳罔市共同講述北海岸海洋文化,並分享潮間帶生物的奧秘。陳罔市以自身經歷展現海女工作的堅韌,呼籲大家珍惜自然資源與食物的來之不易。

中場DIY課程中,講師賈智敏引導學員運用檸檬香蜂草、薄荷等香草搭配石花菜,製作清涼石花凍,讓孩子將所學知識轉化為實際作品,並帶回家與家人共享美味記憶。賈智敏觀察到,親手製作的過程讓孩子充滿興趣,也讓家長在旁見證親子合作的美好時光。

灃食教育基金會副執行長葉俊甫表示,食育不僅是認識食物,更是生活態度的養成。他強調,飲食教育應回歸家庭餐桌,透過活動與影片的推廣,讓更多家庭感受到「好好吃飯,就有未來」的理念。基金會特別將活動片段剪輯成影片,並發布於灃食官方YouTube頻道,讓未能參與的家庭也能從中獲得啟發,將飲食教育融入日常生活。

「香草探險隊」課程激發孩子味蕾創意想像。(灃食教育基金會提供)

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《立報傳媒》為台灣唯一專業教育、傳播、科技媒體,創辦人成舍我於1988年創立,前身為《台灣立報》,2017年以「社群媒體媒體」(social media media)面貌重新啟動;2019年轉型為網路媒體,定位為「專業教育、傳播、科技新媒體」。
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