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被誤認為雜草的野薑花 全株可利用成新食材

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花花日報

被誤認為雜草的野薑花 全株可利用成新食材

9月. 30, 2025

【記者陳夏恩/綜合報導】在許多農田中常被視為雜草的野薑花,正逐漸受到農民與料理愛好者的關注。YouTube網紅瑞星的一畝田在影片中介紹,野薑花整株都有食用價值,包括地下莖、葉子與花朵。

野薑花的地下莖可以直接拔起來當作薑使用,味道微香、辛辣較淡,適合用於煮魚、炒菜或煮湯。地下莖繁殖力強,一節一節可以長出新芽,農民可將其切段種植,很快就能長出新的植株。野薑花的花苞或盛開的花也能入菜,煎蛋或煮湯都能帶出香氣;葉片平滑,甚至可用來包粽子。這種植物喜歡高溫潮濕的環境,常見於溪邊或田梗旁。

野薑花的地下莖是可以當作一般的薑來吃的。(圖/翻攝自瑞星的一畝田YouTube)

瑞星提到,有些農民已經開始特意種植野薑花,作為經濟作物。由於整株皆可利用,野薑花不僅提供食材,也逐漸成為農業的一種收入來源,對農民而言具有實際價值。

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