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「翻轉珍奶」話題登場 珍珠比例9比1掀熱量話題 醫師提醒:嚐鮮可別忘健康!

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「翻轉珍奶」話題登場 珍珠比例9比1掀熱量話題 醫師提醒:嚐鮮可別忘健康!

10月. 16, 2025


波新聞─李至文/高雄
飲品創意再突破!繼統一企業推出「翻轉布丁」掀起話題後,全台飲料市場再現驚喜。有品牌近期推出全新「翻轉珍珠奶茶」,主打珍珠與奶茶比例高達9比1,滿杯Q彈珍珠視覺震撼,吸引眾多網友熱烈討論。該產品自即日起至10月31日於全台門市限時販售,不少民眾迫不及待想親自嘗鮮。
阮綜合醫院蕭偉成醫師表示,創意飲品固然吸睛,但仍應注意熱量攝取。一杯700cc的大杯全糖珍珠奶茶熱量約710大卡,接近一份排骨便當;即使是無糖版本,也約有510大卡。一般珍奶中,珍珠約佔杯體20%,其熱量約210至280大卡,相當於一碗白飯。如今「翻轉珍奶」將珍珠比例拉高至9比1,熱量更為驚人,提醒有三高或糖尿病患者應避免獨享,建議與朋友分食較為健康。
蕭醫師笑說,雖然創新飲品令人好奇想嘗試,但面對滿杯珍珠,也可能因吸太多而「嘴巴酸」,建議民眾嚐鮮時兼顧節制,享受美味之餘也守護健康。

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