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六月六天眖日 曬太陽保康健

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波新聞

六月六天眖日   曬太陽保康健

7月. 03, 2022

波新聞─陶泰山編輯

今日是農曆六月初六天眖(ㄎㄨㄤ丶)日,據說,古代皇帝都選這天曬龍袍,因為今日是在一年之中陽氣最旺的日子。

7月4日星期一中午11:00 ~ 13:00一定要出外曬個太陽15分鐘。
即使是陰天、下雨,太陽仍有露臉,陽氣仍屬最旺,所以還是要出外或在室內陽台晾晾,尤其家中有長期慢性病的患者或有年紀的老人、常生病的人一定要在午時,曬個15分鐘的太陽喔。
因為人容易生病或吃很多藥,常來自體內風邪、風濕、不夠樂觀、聚陰等,造成身體的各種疼痛與疾病,多起因自體內陽氣不足,所以這看似麻煩的動作,卻能夠增加免疫力、排除掉體內的邪氣和濕氣。
這可是老祖先留傳下來的生活習俗,不管您信與不信,農曆六月初六,吃完午飯出來遛遛,在太陽下晾晾也是好事。

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