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身體退化衰弱可以透過預防減輕延緩 六力守護長者健康及早發現衰弱徵兆

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身體退化衰弱可以透過預防減輕延緩  六力守護長者健康及早發現衰弱徵兆

1月. 23, 2026

身體退化衰弱可以透過預防減輕延緩 六力守護長者健康及早發現衰弱徵兆 - https://www.watchmedia01.com

(觀傳媒中彰投新聞)【記者石振賢/南投報導】依據世界衛生組織定義,台灣於2025年正式邁入超高齡社會,65歲以上人口佔比已達20.06%,代表每5位民眾中就有1位是高齡長者,面對高齡化帶來的生理機能挑戰,台中榮總埔里分院社區醫學部積極倡導「健康老化」理念,強調身體退化與衰弱是可以透過預防來減輕與延緩。

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為了提升長者的生活品質,埔里分院社區醫學部每年定期深入社區服務據點及榮民(眷)家中,運用長者功能評估(Integrated Care for Older People, ICOPE),評估長者的認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱等六大功能,依據異常項目協助轉介專科門診或介入健康促進社區資源,建構全面性的健康評估與管理。

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此外,隨著數位科技普及,長者使用智慧型手機日趨成熟,同步推廣國健署的「長者量六力」LINE官方帳號,方便長者將自我健康管理融入日常生活,隨時透過手機自我檢測,達成自我健康管理之目標。(圖/埔里分院提供)

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