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《數位幻覺》揭AI學習迷思:努力才是學習關鍵

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5月. 08, 2026

圖/本報資料庫

商傳媒|林昭衡/綜合外電報導

神經科學家 Jared Cooney Horvath 於其新書《The Digital Delusion》中指出,ChatGPT等人工智慧(AI)工具的設計初衷是為了提高生產力,而非促進學習,並警告這些科技可能阻礙學生發展獨立批判性思考的能力。

Horvath 認為,AI 允許學生進行「認知卸載」(cognitive offloading),將心智任務委託給數位工具,這如同在健身房觀看機器舉重而非親自鍛鍊。這種方式雖能快速完成任務,卻阻礙了學生發展獨立完成這些任務所需的核心技能。

研究顯示,中學時期是人類腦部發展的關鍵階段。在這個階段,神經連結需要透過練習和「富有成效的掙扎」來強化。Horvath 指出,緩慢且艱苦的學習過程,其成效往往更為持久且具備遷移性。他以精闢的比喻總結:「教育科技(EdTech)是兔子:快速而耀眼,卻容易疲憊。高階思考是烏龜:緩慢而穩定,但最終更為持久。」

報告強調,二十多年來的研究一致表明,儘管年輕世代可能偏好短影片或即時回饋的學習方式,但大腦編碼和保留知識的機制並未改變。學習仍需專注、努力和投入。紙本閱讀和手寫筆記被證明比螢幕閱讀或打字更能提升理解和記憶力。此現象被稱為「螢幕劣勢效應」(screen inferiority effect)及「長手寫優勢效應」(longhand superiority effect)。例如,手寫筆記迫使學生總結和歸納資訊,這是一種深層次的認知處理。

Horvath 批判科技公司「學生不再需要記憶事實,只需學會有效的AI提示詞並判斷其輸出」的主張,稱其「極具危害性」。他指出,高階思考建立在基礎知識之上,學生若缺乏基本事實的儲備,便無法進行更深層次的思維。喬納森·海特(Jonathan Haidt),《The Anxious Generation》的作者,也讚揚 Horvath 的工作「並非反科技,而是支持學習」。Horvath 重申:「努力不是學習的敵人——它是秘密武器。」


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