【創新聞記者 陳雅琪／新北報導】近期失智症與家庭照顧議題引發社會高度關注。新北市社會局舉辦「晚美人生我做主」系列講座，特別邀請活力橘健康公司執行長許雅婷，以「您其實不孤單—失智症照顧者的甘苦與酸甜」為題，在雙和靜思堂分享自身照顧失智父母的心路歷程，吸引上百位民眾到場聆聽。許雅婷指出，失智症目前無法治癒，只能透過醫療與照護延緩退化，而照顧失智者沒有絕對正確的方法，唯有找到最適合患者的方式，才能陪伴他們走過漫長病程。
許雅婷表示，世界衛生組織已將失智症、憂鬱症及癌症列為21世紀人類三大疾病，其中失智症患者常伴隨憂鬱情形，形成「雙病效應」，不僅增加患者痛苦，也讓照顧壓力更加沉重，因此家屬除了照顧患者，也必須關注自身心理健康。
▲新北市社會局舉辦失智症照顧講座，吸引百位民眾到場聆聽。（照片／記者 陳雅琪 翻攝）談起自身經歷，許雅婷坦言一路走來並不容易。她出生於南投知名景點「微熱山丘」附近，因父親沉迷賭博，幾乎敗光家產，家庭長期處於動盪不安狀態。她北上求學後，考進國立台北護理健康大學護理系及研究所，白天在和信醫院工作，晚上則到咖啡廳打工，後來甚至自行創業經營咖啡館，但因投資失利，讓多年積蓄幾乎付之一炬。
然而人生考驗並未停止。35歲那年，她罹患乳癌，接受切除手術與化療。她回憶，當學妹護理師替她注射俗稱「小紅莓」的化療藥物時，對方忍不住伏在她身上痛哭，因為曾經照顧病患、帶領團隊的護理長，如今卻成為病床上的病人，而她反過來安慰學妹，鼓勵大家一起堅強面對。
她也坦言，化療期間歷經嚴重副作用，不僅身體不適，一頭烏黑長髮也全部掉光，但她最終仍成功戰勝病魔。康復後，她重返醫院擔任護理長，並獲選十大抗癌鬥士，更將自身經歷與心得寫成《乳癌深淵》一書，希望鼓勵更多癌友勇敢面對人生低谷。
正當工作與人生逐漸步上軌道時，家中再度傳來打擊。她的父親罹患失智症，母親則出現憂鬱症狀，許雅婷毅然返鄉照顧父母，展開長期照護生活，也深入研究失智症相關議題。
她指出，失智症通常會出現十大警訊，包括記憶力減退、物品亂放、時間與空間混淆、語言表達困難、情緒與個性改變等，病程大致分為過渡期輕度認知障礙、初期、中期及晚期四大階段，隨著病情惡化，患者最終可能失去生活自理能力，連基本生理需求都需完全仰賴他人照顧。
許雅婷分享父母的實際案例，父親後期認知退化如孩童般；母親則曾騎車買菜返家後，將車鑰匙與蔬菜一起放進冰箱，之後卻遍尋不著。她後來安排父親到日照中心接受照顧，同時讓母親持續從事熟悉的第四台收費工作，希望透過熟悉生活節奏延緩退化。
她也提到，有次前往日照中心探望父親時，原本不願參與活動的父親，一看到她帶來黑色大骰子，立刻興奮拿起大碗公，招呼其他長者一起玩起「十八啦」，讓她深刻體會熟悉事物與懷舊活動對失智長者的重要性。
許雅婷建議，若家屬懷疑長輩出現失智症狀，可先陪同至家醫科就診，降低長輩抗拒感，再依醫師評估轉介神經內科或身心科進一步檢查。她也呼籲照顧者主動學習失智症知識與照護技巧，善用長照、社區據點、失智共照中心等外部資源，並透過藝術、園藝、音樂、懷舊及食物等輔療方式，增加患者情緒穩定與生活參與感。
她強調，照顧失智者不應由單一家庭成員獨自承擔，應邀請其他家人共同參與，珍惜與被照顧者相處的時光。她引用公視戲劇《忘了我記得》與汽車廣告「愛就算不認得，但記得」作為分享結語，提醒照顧者：「你已經很努力了，累了，就好好疼惜自己。」
新北市社會局老人福利科長張艾寧表示，目前新北市65歲以上長者已達82萬人，為促進高齡者身心健康，市府除推動自癒力、肌耐力、甩活力、愛笑力、智慧力、護身力、心創力及健腦力等「八力」健康政策，也持續辦理「晚美人生我做主」系列講座，希望協助長者活躍老化、延緩失智與失能，同時提供照顧者更多資訊與支持資源。
