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睡覺一直打呼?小心不是睡得香,而是身體在求救 ft莊立邦 台灣睡眠醫學學會理事長

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睡覺一直打呼?小心不是睡得香,而是身體在求救 ft莊立邦 台灣睡眠醫學學會理事長

6月. 12, 2026

許多人認為打呼代表睡得香,但其實有些打呼可能是睡眠呼吸中止症的警訊。今天來和台灣睡眠醫學學會理事長 莊立邦醫師聊一聊。

 

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(圖片來源:motionelements)

 

延伸閱讀:
·
睡再久還是累?醫示警:打呼伴呼吸暫停恐是睡眠呼吸中止症,還會增加這些疾病風險
.大調查:全台49.6%民眾打呼,專家籲:小心不是睡得香,而是生病了

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