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用肥皂也洗不掉!皮膚科醫師曝「老人味」元兇

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用肥皂也洗不掉!皮膚科醫師曝「老人味」元兇

9月. 22, 2026

▲圖片來源:pexels

根據衛報報導,美國皮膚科醫師 Roya Javid 與老年醫學顧問 Arshad Rather 指出,隨年齡增長出現的「老人味」是正常生理現象。中年後,皮膚表面脂質容易氧化分解,產生名為「2-壬烯醛」的化合物,進而形成特殊氣味。這與個人衛生習慣無直接關係,且單靠肥皂或體香劑無法完全去除。專家呼籲,民眾不需為此感到尷尬,與其過度清潔,不如將重點放在對皮膚健康有益的措施,如做好保濕、防曬、減少吸菸,並保持居家通風即可。

常見問答

Q1:為什麼年紀大了會出現「老人味」?
與衛生習慣無直接關係!這是皮膚正常老化現象。中年後,皮膚表面的天然油脂較容易氧化分解,產生「2-壬烯醛」這種化合物,進而形成特殊氣味,就像長白頭髮一樣自然。

Q2:可以靠多洗澡或噴香水去除老人味嗎?
效果非常有限。因為皮膚會持續產生「2-壬烯醛」,單靠肥皂和水無法將其完全洗淨,而體香劑或香水也只能短暫掩蓋氣味,無法根除。

Q3:面對長輩或自己的體味變化,應該怎麼處理比較好?
醫師建議不需要為此感到羞愧,也不必花大錢購買宣稱能消除氣味的特殊清潔品。日常只需定期清洗衣物床單、保持室內通風,並將重點放在「保護皮膚健康」,如確實做好保濕、防曬及避免過度清潔。

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