40歲初老大關！為什麼會「斷崖式」老化？保養方式、醫美策略更新！–名醫問診室｜ME美醫誌

10月. 05, 2026

影音/美醫誌編輯部報導

40歲初老大關！為什麼會「斷崖式」老化？保養方式、醫美策略更新！

40歲是人體邁入初老的關鍵期，研究指出此時身體會經歷顯著的代謝下降、肌肉流失與荷爾蒙變化。許多人也在這個時期，發現皮膚開始變乾、油脂量變少、屏障功能減弱，皮膚變得很容易受刺激、敏感，這時候可能不能再套用以往的保養策略，需要進行戰略性調整，或是透過醫美補助，來減緩衰老的速度！老化是我們每個人必經的過程，這集《名醫問診室》就要跟你一起來研究這門功課，重新學習該如何對待這個時期的自己，別讓膚質從此崩壞了！

各節重點：

00:00 精彩片段
00:26 皮膚的內源性老化
01:19 皮膚的外源性老化
01:59 減緩皮膚老化的方法
02:39 40歲的皮膚保養策略
03:32 40歲適合的醫美療程

顏瑄醫師

諮詢醫師：顏瑄醫師

學經歷：
哈佛大學公共衛生碩士
國立陽明大學醫學系
皮膚科專科醫師
宣妍皮膚科診所院長
萬芳醫院雷射美容中心兼任主治醫師
萬芳醫院皮膚科總醫師
國立臺灣大學醫學院附設醫院不分科住院醫師

*以上言論不代表本站立場，任何手術或療程均有其風險，實際仍須由醫師當面與您進行評估而定*

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