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根據健康醫療網報導，花蓮慈濟醫院醫師汪玟君與語言治療師鄭明彥提醒，長者喝水易嗆咳、用餐變慢、痰變多或聲音改變，甚至無症狀的「靜默式吸入」，皆為吞嚥退化警訊，恐引發致命的吸入性肺炎。進食應坐正放慢、專心吞嚥，喝水避免過度仰頭。若反覆嗆咳或體重下降，應儘早就醫評估，切勿當成單純老化。
常見問答
Q1：長輩進食完全沒有嗆咳，就代表吞嚥沒問題嗎？什麼是「靜默式吸入」？
不一定！長者神經與喉部感覺退化時，食物或液體掉入氣道可能不會誘發咳嗽反射，這種情況稱為「靜默式吸入」。若長輩飯後痰變多、說話帶有水聲或沙啞、進食時間明顯拉長，即使沒劇烈咳嗽，也可能早已誤吸，同樣有引發吸入性肺炎的高風險。
Q2：長輩喝水容易嗆到，日常進食與姿勢該如何調整？
用餐時應維持「坐姿端正」、放慢進食速度，口中有食物時專心咀嚼吞嚥，不要邊吃邊講話；喝水時切忌「過度仰頭」，應略微收下巴小口吞嚥。此外，可依長輩狀況調整食物質地（如將湯汁適度勾芡或增稠），以降低嗆入氣管的機率。
Q3：吞嚥異常有哪些潛在危險？出現哪些情況必須儘速就醫？
吞嚥障礙最嚴重的危害是導致食物碎屑與細菌進入肺部引發「吸入性肺炎」，嚴重時具致命風險，長期下來也會導致營養不良與體重驟降。若長輩反覆嗆咳、進食困難、體重持續減輕，或伴隨不明發燒、呼吸不順，應儘速至耳鼻喉科或復健科進行吞嚥纖維內視鏡等專業檢查。
