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屏東縣衛生局推動親子情緒教育 從小扎根心理健康

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3 小時前

地方中心/屏東報導

屏東縣衛生局推動親子情緒教育 從小扎根心理健康屏東縣衛生局推動親子情緒教育 從小扎根心理健康


孩子的情緒,需要被理解,也需要陪伴學習。屏東縣政府衛生局潮州區社區心理衛生中心31日舉辦「兒童情緒教育衛教推廣及親子教養知能活動」,邀請「屏東戰隊」舞蹈老師張洛熹帶領「身心共舞,收藏情緒」主題課程,透過音樂律動、肢體遊戲及手作體驗,陪伴3至8歲兒童與家長認識情緒、學習表達與調節情緒,將心理健康促進融入親子日常。

本次活動結合動態律動與靜態創作,引導孩子透過身體動作探索不同情緒,並製作專屬「情緒瓶」,將抽象情緒轉化為具體體驗,練習覺察感受與安定情緒。家長也能透過共同參與,觀察孩子的情緒反應與表達方式,學習傾聽、同理及適切回應,建立安心表達的親子互動關係。

衛生局長張秀君表示,兒童情緒教育是心理健康促進的重要基礎。當孩子哭泣、生氣或感到挫折時,家長可先陪伴孩子安定情緒、辨識感受,再引導其用語言表達需求;平時也可透過共讀、遊戲及談心增加交流,並以身作則,示範如何面對壓力與處理情緒,讓孩子在穩定、支持的關係中累積安全感與面對挫折的能力。

衛生局也提醒,照顧者的身心健康同樣重要,家長在陪伴孩子成長的同時,也應適度休息並尋求支持。若孩子的情緒或行為困擾持續,且已影響睡眠、學習、人際互動或家庭生活,可主動向專業人員諮詢,及早獲得適切協助。

民眾如有兒童情緒教育、親職教養或心理健康相關資源需求,可至屏東縣政府衛生局官方網站查詢,或洽詢各區社區心理衛生中心:潮州區08-789-3447、內埔區08-779-9979、車城區08-882-2789。衛生局將持續結合社區資源,提供家庭心理健康資訊與支持,陪伴家長與孩子共同成長。

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