波新聞—林冬生/桃園
樂活,就是健康活、快樂活!雖然依據我國衛生福利部「老人福利法」所定義的「老人」是指65(含)歲以上年紀的人,但是隨著醫學的進步、飲食條件的改善、個人觀念的與時俱進,現代65歲以上的人實在稱不上「老人」;有些西方學者的研究還認為在西元2050年將會出現150歲的人瑞,而已開發國家也逐漸將退休年齡調高到65歲以上,相信不出幾年我國也會隨之提高。因此,如何面對自己的老齡生活就變得更加重要。
桃園市政府因應此趨勢,近年在重陽節前後也規劃許多活動,「111年桃園樂活重陽季」開跑,今年活動一樣精彩,包括銀髮族象棋比賽、原住民Semenai林班歌謠戰、長者健行活動、長青客語講古比賽、銀髮族繪畫書法展、長青敬老楷模表揚活動及銀髮族溜達動一動、活力迎久久活動等,詳細活動資訊可至「2022桃園樂活重陽季」網站查詢(網址:http://lohasty2022.com/)。
圖:「111年桃園樂活重陽季」活動海報/桃園市政府 提供

