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清涼心》系列21-大掃除

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台灣捷報

1月. 18, 2023

文/自畊法師 (法聚書院) 攝/蔡孟宗(法諄) 影像顧問
一張照片  一個心情   一個故事

▲圖說:【脫韁野馬】放任欲望和情緒發揮,如同脫韁野馬般的思維習慣,將會耗費更多的精力收攝。
20220803 攝於 觸口牛埔仔草原  (圖/蔡孟宗攝)
▲圖說:【重燃熱勁活力】懂得管理、拋棄固著的經驗,定期進行大掃除,讓失水枯萎的心智重燃熱勁與活力。
20230101 攝於 桂林映象會館  (圖/蔡孟宗攝)

我們允許欲望和情緒發揮的空間多大,收攝的力氣就有多大,脫韁野馬般的思維習慣會耗費我們許多的精力。

我們要懂得管理、拋棄一些念頭以及情感烙印下下固著的經驗,定期進行內在大掃除,讓失水枯萎的心智重燃熱勁與活力。

人的心仍充滿無限的潛能,只要靜下來就能看到行為底層相互牽連的脈絡,只要覺察到、時常關照淨化它,就有機會跳脫彷若被人拘逼的困境,就可以去體驗有限生命的舒暢與欣慰。

▲圖說:【無限潛能】人心充滿無限潛能,只要靜下就能覺察關照淨化它,既有機會跳脫拘逼的困境。
20230111 攝於 菁芳園  (圖/蔡孟宗攝)
▲圖說:【生命的舒暢與欣慰】只要靜下來就能看到行為底層相互牽連的脈絡,就可以去體驗有限生命的舒暢與欣慰。
20230111 攝於 田尾 美琪園藝  (圖/蔡孟宗攝)

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