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嘉市行動健身房超吸晴 創意典範獲邀分享全國

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台灣捷報

3月. 21, 2023

【記者孫慶璋/嘉義報導】

嘉義市政府衛生局獲衛生福利部國民健康署邀請,於14日參加「111年運動科技應用與產業發展成果發表活動」,分享與展示嘉義市如何以行動健身房概念巡迴全市,便利市民體驗運動科技設備,帶動城市科技運動風潮經驗。嘉義市衛生局廖育瑋局長21日表示,這次透過「行動健身房」計畫,讓長者體驗及感受科技運動預防肌少症的益處,受到廣大銀髮族的肯定。

 ▲圖說:(圖/嘉義市政府提供)
 ▲圖說:衛生局國民健康科陳秀玲科長代表分享嘉義市成果(圖/嘉義市政府提供)

嘉義市衛生局廖育瑋局長表示,根據衛生福利部2017年老人狀況調查報告指出,長者常擔心自己容易跌倒而不敢活動,更需要重量訓練,藉由肌力與阻力訓練,維持肌肉力量應對日常行動,減少因肌力不足跌倒臥床。廖局長也表示,嘉義市目前另有6處銀髮健身俱樂部分布在社區,均已設置運動科技設備,鼓勵長者可就近參加,持續運動以預防延緩失能失智。

嘉義市政府衛生局利用城市小而美的優勢,以10組「好十肌」運動機台及「健康小站」生理量測設備巡迴全市,在9個聯合里擇合適的健康推動點,包含長照據點、社區發展協會、社區關懷據點、教會、市府大廳、大賣場、國民運動中心及體育會等,提供市民就近體驗科技設備,將科技運動融入生活,自111年11月1日迄今巡迴社區23點,已累積5,200人次體驗,上傳16,786筆資料,其成果與「SPORTS EVERYWHERE X健康新生活」活動主題「隨處都是我的健身中心」相契合。

衛生局國民健康科陳秀玲科長代表衛生局於成果發表會分享,她說嘉義市3月11日首度辦理全市肌力競賽,以科技設備結合運動融入遊戲競賽,讓參加的長輩都覺得科技運動新奇有趣,衛生局也向社區長者預告日後會再辦理競賽,鼓勵長者持續規律運動,保持好肌力。相關訊息請參考活動傳單或電話嘉義市政府生局2338066分機533林先生洽詢。

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