波新聞─劉己玄/高雄
旗山「溪洲醫院」院長洪國瑋醫師,提醒銀髮族,應重視「預防醫學」的重要性,愛家人,就要平時注意自己的健康,營養補給也很重要。
洪國瑋院長昨天應邀在旗山區大山社區,針對時下流行的「預防醫學」課題,向該社區銀髮族演講時,做以上提醒。
洪國瑋院長指出,到醫院看醫生,不是人人所喜歡的事情,經常在疾病發生後,才想到要找醫師協助及治療,但是,往往無法恢復原本的健康狀態,甚至可能留下後遺症,造成生活失能。所以,時下流行的「預防醫學」,對銀髮族長輩而言,就顯得格外重要。
洪國瑋院長說,醫學上所謂「預防醫學」,包括:各種為預防疾病而採取的措施。疾病和殘疾,由於受到環境、遺傳因素、致病原、生活方式等等的影響,可能在察覺到自己受到影響之前,就已發生。預防醫學,就是預期疾病會發生,而預為準備的「行動」。
洪國瑋醫師強調,每年有數百萬人死於可預防的死亡。過去有一項研究顯示,美國大約有一半的死亡,是由於可預防的行為和遭遇所造成。根據統計,主要原因,包括:心血管疾病、慢性呼吸系統疾病、意外傷害、糖尿病,及某一些傳染病。
又根據一項研究,由於飲食不良和久坐不動的生活方式,導致美國每年有40萬人因此死亡。
洪國瑋院長引述世界衛生組織(WHO)數據說,2011年全球約有5500萬人死亡,其中三分之二是死於非傳染性疾病,包括:癌症、糖尿病、慢性心血管、呼吸系統疾病,比2000年增加60%。這些疾病造成的死亡,在在顯示「預防醫學」尤其重要。
洪院長說,銀髮族到社區做各種健康活動、運動,對促進及維持健康,有莫大助益,防止疾病的發生,是醫生最基本的責任,在他的門診中,不少病友詢問有關預防疾病、對疾病該注意些什麼、做什麼檢查或做特殊檢查、或健康食品是否可以吃等等,可見大眾已漸漸知道「預防醫學」的重要,以及如何「阻止」疾病的發生,甚至具有「早期發現、早期治療」的觀念。
洪國瑋院長強調,「預防醫學」有二大項目,一是健康的促進,二是疾病的預防,社區銀髮族平日要多注意自己的健康,營養補給養生更不容忽視,發現有小疾病,應及時就醫,不致釀成大毛病,更切忌「諱疾忌醫」。

