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舞動享齡健康力,相揪55+友伴動起來!

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News586傳媒

5月. 26, 2023


【 News586/記者黃秀卿報導】面對高齡化社會,你準備好了嗎?臺中市政府社會局持續推動「享齡健康力計畫」,委由甘霖基金會執行規劃,針對55歲以上的市民朋友們,安排健康生活課程,讓市民可以健康享齡。日前臺中市立圖書館南屯分館舉辦,甫開場以『天天好天』開場舞為《享齡健康力‧55+友伴來學習》宣傳記者會揭開序幕。活動中,邀請學員現身分享提早規劃未來生活,健康、快樂的生活、不孤單的生活藍圖,而臺中市社會局局長-廖靜芝特別親臨現場呼籲,從55歲開始要趁早準備,才能提升生活品質擁抱健康享齡!

高齡化社會的來臨,如何健康享齡已是全球關注話題。臺中市政府社會局繼去年推動「享齡健康力計畫」受到2千多位長者愛戴,不論在公寓大廈、圖書館、咖啡廳,甚至是廟宇、教會、活動中心等等多元地點開辦30場健康生活課程,受到群眾熱烈迴響。有鑑於此,今年4月起持續辦理推廣並加碼至60場,安排走入長者鄰近生活圈的藥局、超市等地點,透過3+1的概念將飲食、運動、習慣和人際等課程主題,藉由動靜穿插、有趣互動和團體支持的整合設計,讓55歲以上市民朋友們可以在活潑、有趣的學習中,為未來的生活提早做準備!

臺中市政府社會局局長廖靜芝表示:「感謝甘霖基金會連續兩年和社會局合作,推動『享齡健康力計畫』,目前已培訓30位講師,廖局長親自為其中10位種子講師授證,希望種子教師們傳遞享齡生活觀念,具體落實推動SDGs聯合國永續發展目標3『確保及促進各年齡層健康生活與福祉』」;投入「享齡健康力計畫」不遺餘力的還有甘霖基金會,20年來致力將服務帶給需要長者,深刻了解健康享齡的重要性,甘霖基金會副執行長-陳麗娜表示:「我們一直從事服務照顧老人的工作,更加體會到預防的重要性,這次與臺中市政府攜手推動健康課程,渴望讓長者們提早準備、自在享齡!」。

「享齡健康力計畫」以貼近長者生活的初心,持續深耕社區不同場域空間、以輕鬆主題課程設計切入實質生活面向,讓55歲以上民眾提早準備、健康享齡!尤其透過學員反饋,感受到健康生活觀念對民眾的影響非常深遠,期盼與講師們發揮相互加乘效果。現正擴大邀請台中市機關、社團、團體等單位踴躍申請,開辦場域不設限,歡迎55歲以上揪團滿15位即可開班授課,拿起電話相揪作伙顧健康!詳情請洽甘霖基金會:04-2376-1221分機141、106
圖/業者提供

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