112年12月23日至24日健康博覽會，奇美醫院與衛生局、成大運動AIOT聯盟、台灣健康城市聯盟以及臺灣生活型態醫學會，奇美醫院在博覽會上，呈現許多精彩的展示和民眾互動，包括飲食和身體活動的專業建議、正念練習、中醫養生等，幫助民眾了解必要的健康檢查和生活方式的調整，為參加者帶來了豐富的健康信息。奇美醫院的預防醫學科與臺灣生活型態醫學會設立了「健康生活型態小站」，邀請大家抽取「健康大吉籤」，啟動六大健康秘笈，為自己的生活方式注入新的活力，並戴上健康生活習慣信念小手環。 蔡岡廷指出，預防與控制慢性病的關鍵因素包括健康飲食、規律運動、有效壓力管理、充足睡眠、避免有害物質攝入和積極的社交互動。這些要素的融合不僅可以預防和治療許多慢性疾病，還能降低心血管疾病風險、增強免疫力和心肺功能、提升心理健康和生活品質。 112年12月23日至24日健康博覽會，奇美醫院與衛生局、成大運動AIOT聯盟、台灣健康城市聯盟以及臺灣生活型態醫學會，奇美醫院在博覽會上，呈現許多精彩的展示和民眾互動，包括飲食和身體活動的專業建議、正念練習、中醫養生等，幫助民眾了解必要的健康檢查和生活方式的調整，為參加者帶來了豐富的健康信息。奇美醫院的預防醫學科與臺灣生活型態醫學會設立了「健康生活型態小站」，邀請大家抽取「健康大吉籤」，啟動六大健康秘笈，為自己的生活方式注入新的活力，並戴上健康生活習慣信念小手環。 蔡岡廷指出，預防與控制慢性病的關鍵因素包括健康飲食、規律運動、有效壓力管理、充足睡眠、避免有害物質攝入和積極的社交互動。這些要素的融合不僅可以預防和治療許多慢性疾病，還能降低心血管疾病風險、增強免疫力和心肺功能、提升心理健康和生活品質。