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【記者爆料網 黃國峰/台中報導】
一年一度的媽祖遶境活動正如火如荼的在中台灣刻正上演,皮膚科醫師袁上雯呼籲徒步參加遶境活動請著正確、合適的鞋子、平常更要注意腳部護理,一名曾有甲溝炎病史的年輕男子,這次因為朋友揪團參加媽祖遶境,連續走了三天,大拇趾的甲溝炎又再度復發,腳趾頭又紅又腫,每踩一步都會痛,因此到診所就診,經外用藥膏及口服抗生素治療,已逐步好轉中。
袁上雯表示,長時間的走路或跑步容易讓腳部充血腫脹,若沒有足夠的休息,原本有甲溝炎病史的患者更容易復發。像這位20多歲的患者還併發了化膿性肉芽腫,看起來像是指甲旁多長了一塊肉,其實是摩擦刺激增生的肉芽組織。如果沒有及早就醫,嚴重還會引發蜂窩性組織炎。
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袁上雯指出,甲溝炎是因細菌感染造成、通常為金黃色葡萄球菌循細小傷口進入身體組織而腫脹化膿,治療需用口服和外用抗生素,若是有化膿性肉芽腫產生,則要再加做冷凍治療或電燒來移除增生的肉芽組織。而且腳要盡可能抬高休息,讓腳趾的血液循環良好,才能縮短治療時間。
袁上雯醫師進一步解釋,甲溝炎就是一般俗稱的「凍甲」,預防甲溝炎發作的方法有:1. 選擇寬楦的運動鞋,鞋子不能太小太窄;2. 平常指甲不要剪太短、尤其是指甲兩側不要往內剪進去,只要平剪就好;3. 如果有咬指甲或撕指甲習慣的人,要改掉壞習慣,否則長期下來還會造成指甲和甲床的變形。
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甲溝炎時常反覆發作的患者,需要進行指甲矯正,在袁上雯醫師的著作《所有的表面,都是功夫》一書中也有分享一個因為罹患「凍甲」,差點因此阻礙一個愛跳舞女孩追求人生夢想的案例故事。
書中案例是第一志願想考上北藝大舞蹈系的病人小敏,但因腳趾的甲溝發炎發作好幾次,每次都痛到不能跳舞,於是向袁上雯醫師求診。袁醫師幫小敏的大拇趾趾甲黏貼上指甲矯正器,透過指甲矯正和抗生素藥物治療同步進行,並搭配每天的扳甲肉運動,趾肉慢慢不再包覆趾甲。在配戴指甲矯正器經過三個月之後,小敏的趾甲已經完全恢復正常弧度,就再也沒有痛過了。之後,小敏的甲溝炎不再發作,也如願考上心中理想的科系。
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