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藉酒抒壓傷身 低密度膽固醇過高 調整飲食及運動 贏回健康

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民生電子報

藉酒抒壓傷身 低密度膽固醇過高 調整飲食及運動 贏回健康

5月. 13, 2024

37歲上班族女性,無慢性病史,經常久坐及外食,由於上班壓力大,經常藉酒抒發壓力。患者參與奇美醫院舉辦的腎臟病篩檢及提升意識計畫,意外發現低密度膽固醇過高,因而到醫院就醫諮詢。醫師建議她調整飲食及運動量,幾個月後再回門診追蹤發現低密度膽固醇已降至正常值,目前控制良好。患者表示,透過篩檢活動讓她意識到健康的重要性,對於生活型態調整後能過健康生活更是高興。 奇美醫院腎臟科主治醫師黃筠婷指出,慢性腎臟病(CKD)會增加病人罹患心血管疾病的風險,也會造成認知功能障礙、貧血、骨質疏鬆與骨折等。當腎功能持續惡化,進展成末期腎疾病(ESRD)時,須長期接受透析治療,對生命、身心靈、以及健保醫療資源的負擔。 黃筠婷說明,儘管慢性腎臟病已造成世界各國公共衛生的重大影響,但一般民眾對慢性腎臟病的認知仍極其有限,美國、臺灣與中國均有研究顯示,罹病者對慢性腎臟病的知曉率低,民眾往往處於慢性腎臟病或末期腎疾病的風險之中而不自知。她說,造成慢性腎臟病的原因,最常見者為糖尿病與高血壓,此外,腎絲球腎炎也是引起慢性腎臟病的重要原因之一。另外其他常見危險因子包括肥胖、高血脂、代謝症候群、痛風、抽菸、運動不足、水分攝取不足等因素。 奇美醫院腎臟科統計112年9月至12月共有669位民眾參與「腎臟病篩檢及提升意識計畫」活動,其中男性227位(34%)、女性442位(66%),年齡層以60至70歲最多(共146位)。慢性腎臟病相關危險因子篩檢結果顯示:腎絲球過濾率(eGFR)小於60 ml/min/1.73m2(正常值100至120 ml/min/1.73m2)者39位、蛋白尿者92位、血尿者194位、尿液中有變形紅血球(dysmorphic RBC)者4位。 黃筠婷表示,為守護南臺灣腎臟疾病的病人,奇美醫院執行「腎臟病篩檢及提升意識計畫」,舉辦地點多樣、受眾廣泛,讓不同社區的民眾都能參與,提升民眾健康意識。期許透過這樣的篩檢和衛教活動,可以提高民眾對慢性腎臟病的警覺,進而增強健康生活型態意識,降低腎臟疾病對個人及社會的影響。  
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