10月12日上午10點，林月娥老師帶領的共讀活動討論了《讓人立刻喜歡你》一書，作者為尼可拉斯·布士曼，翻譯者劉慧玉，由如果.大雁出版。林老師強調，成功的人際互動秘訣並不複雜，懂得如何與人相處，生活質量自然會提升。
林月娥老師分享了建立人際關係的核心原則，指出態度與肢體語言在建立視覺印象中尤為重要。通過有效運用身體語言和語調，可以迅速讓陌生人放下戒心，進而與你更和諧地互動。她引用了UCLA洛杉磯分校的班德勒與葛瑞德博士所創的「神經語言程式學」，這理論揭示了每個人都有偏好的感官系統，掌握這一點有助於解讀他人的心靈與思想。林老師強調，與人為善能帶來無窮好處，畢竟我們是社會性動物，無法脫離群體而獨自生存。研究顯示，與他人互動頻繁的人往往壽命較長，當我們建立新關係時，大腦也同時在構築新的神經聯結。
隨著現代社會生活節奏加快，我們很難花時間去深入了解他人。因此，無論是尋找盟友還是評估他人，往往需要在短時間內做出判斷。林老師指出，人的注意力通常只能維持30秒，因此在90秒內贏得對方的好感至關重要。
學員秀貞分享她的感悟，認為一句關心的話語如冬日暖陽，能迅速拉近彼此距離。雖然她個人偏好的是細水長流、君子之交的友情，但在職場中，能讓不認識的人迅速合作依然是她的努力目標。
學員玉珍表示，懂得與人交往的技巧會直接提升生活品質。她特別指出，那些具備某些迷人特質的人，往往能給人留下難以忘懷的印象。
學員玲月則提到，在競爭激烈的社會中，要在90秒內抓住對方的注意力，是應對快速變化的社會環境的必備技能。
學員良鏵認為，學習簡單而實用的心法可以讓人對你一見難忘，結合心靈溝通，能促進更熱絡的人際互動。
最後，學員麗馨表示，想讓人立刻喜歡你，首先需要展現陽光般的性格和誠摯的自信，透過友善的互動，便能建立圓融的人際關係。
撰文、攝影／高雄市立圖書館
