▲邀請長者關心自己的身體健康，由門診骨鬆個管師行衛教宣導。（記者石振賢翻攝）
（觀傳媒中彰投新聞）【記者石振賢／南投報導】臺灣進入高齡化社會，65歲以上人口中，每10人即有3人罹患骨質疏鬆症，隨年齡增長，漸漸地骨質會流失、骨密度下降，導致骨質變得脆弱。輕微的跌倒或碰撞，都可能會導致骨折，甚至危及生命。
▲邀請長者關心自己的身體健康，由門診骨鬆個管師行衛教宣導。（記者石振賢翻攝）
臺中榮民總醫院埔里分院於2025年2月26日，與該院日間照護中心舉辦「骨密檢測及衛教活動」，加強長者對於骨質疏鬆的認識及預防。辦理此次活動邀請長者一起關心自己的身體健康，由門診骨鬆個管師行衛教宣導，增進長者對骨質疏鬆症的認識，提供早期檢測及預防機會，現場透過「超音波骨質密度儀」測量可局部檢測、快速評估，讓長者了解自己是否面臨骨質疏鬆症風險，進而採取預防措施。也希望藉由此次活動能喚起長者對骨密篩檢的重視。
▲邀請長者關心自己的身體健康，由門診骨鬆個管師行衛教宣導。（記者石振賢翻攝）
骨質疏鬆症是個隱形殺手，初期無明顯症狀，但身高變矮、駝背、腰痠背痛，或輕微跌倒就骨折這些都可能是骨質疏鬆的徵兆；許多長者不以為意，誤以為是老化現象，發現骨折後經檢查才得知自己是骨質疏鬆症患者。若沒有提前預防或治療，不僅要承受骨折帶來的疼痛，還要面對龐大的醫療負擔，強調及早進行篩檢與治療，預防骨鬆性骨折，在老年生活中有更好的生活品質。
呼籲長者顧好骨本相當重要，提早預防骨質疏鬆症。建議五十歲以上男性、停經後婦女，及長期服用類固醇藥物等高風險族群，除了要有健康飲食與適度運動外，也要定期進行骨質密度檢測，若發現有骨質疏鬆情形，遵循專業醫師的治療與照護，一樣可以讓骨骼保持在健康狀態。
