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健康醫療網
職場壓力大是你太脆弱?韓國年輕上班族焦慮可能與「這些事」有關
【健康醫療網/編輯部整理】有人將年輕上班族承受的職場心理煎熬,單純歸因為「個人太脆弱」,我對這種觀點持保留態度。每當面對因為這種看法而痛苦的來談者,我不只審視他的內心,也會試著和他一起探討我們共同生活的社會環境與時代氛圍。
從小到大都在競爭 失敗容易變成「是我不夠好」
那麼讓
15 分鐘前
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商傳媒
Google Cloud助卡達建在地化基礎設施 強化數位主權與AI發展
圖/本報資料庫商傳媒|葉安庭/綜合外電報導Google Cloud 正積極於卡達(Qatar)部署在地化基礎設施,並推動其數據主權框架,以支援這個波斯灣地區國家發展先進人工智慧(AI)與雲端運算技術。
「數位主權」是指一個國家在數位領域對其數據、基礎設施與技術擁有控制權和自主權的政策目標。為此,Google Cloud 在波斯灣地區的策略著重於確保資料的在地留存(data residency),這表示企業與政府機關能將敏感的營運資料儲存在境內,不需將資訊傳輸至國際。Google Cloud 提供的在地化基礎設施服務,特別針對卡達的國內數據中心進行客製化部署,並正致力於建立專屬於卡達地區的數據中心。
Google Cloud 英國、歐洲、中東及非洲(EMEA)地區 AI 總經理 Alex Rutter 表示,Google 多年來持續投入數位主權領域,這是公司會繼續努力的方向。他指出,部分客戶的解決方案可能跨區域,例如涵蓋卡達與 Amman 的數據中心,但公司最終目標是提供專屬於卡達的數據中心。
在人工智慧與機器學習的發展上,Google Cloud 也正解決在本地運行複雜演算法所面臨的技術挑戰。由於製造專業硬體的地區分散,機器學習與機器處理的在地化更具挑戰。為克服這些運算瓶頸,Google Cloud 已在卡達的基礎設施內部署專用的硬體加速器。這使得當地企業能夠直接處理複雜的數據工作負載,無需將資料傳送出境。
此外,Google Cloud 的 Gemini Enterprise Platform 提供一套集中式管理框架,能夠將治理與安全協議延伸至第三方雲端環境及軟體即服務(SaaS)應用程式。Alex Rutter 強調,Gemini Enterprise Platform 的主要目標之一是實現第三方資產管理,讓企業能透過統一的治理層,管理所有外部雲端環境中的 AI 代理(Agent),而不僅限於 Google 平台內部。透過在地化處理能力和統一的治理標準,Google Cloud 期望為卡達企業提供穩固的安全基礎,以安全地擴展自主 AI 解決方案的應用。
16 分鐘前
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商傳媒
肯亞護士從簡陋家鄉至德州醫院 奮鬥歷程展現跨國醫療流動
圖/本報資料庫商傳媒|康語柔/綜合外電報導肯亞護士Mwiti Derrick的職涯故事,是許多醫療專業人員尋求跨國發展的縮影。他從家鄉肯亞Mwingi的艱困工作環境,一路奮鬥到美國德州的一家醫院服務,歷經截然不同的醫療體系。
Mwiti Derrick兒時曾於煤油燈下苦讀,他最初的夢想是在肯亞的Kenyatta National Hospital(肯亞國家醫院)工作。然而,他面臨著Mwingi地區醫療資源相對匱乏的挑戰。他的經歷凸顯了肯亞與美國德州之間,醫療環境與系統的巨大差異,例如美國醫院通常擁有更先進的基礎設施與完善的醫療體系。
Mwiti Derrick指出,艱困的環境並未阻礙他追求抱負,反而成為他旅程的一部分。他目前在德州一家醫院工作,得以接觸現代化的醫院系統,這與他最初的工作背景大相逕庭。他的故事激勵了許多肯亞醫療專業人員,追求在不同醫療體系中提升職涯並累積經驗,體現了海外執業(在國外工作並取得當地專業證照)的挑戰與機會。
Mwiti Derrick鼓勵同業護士,不要被困境或職涯發展的緩慢步調所阻撓。他強調「持續堅守、服務病患,並堅定地走在自己的道路上,即便最終目的地尚未明確」,這正是他一路走來的心路歷程。
參考來源
Kenyan nurse Mwiti Derrick reflects on journey from Mwingi t…(The Kenyan Diaspora Media)
17 分鐘前
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創新聞
千年禮樂再現台中 祭孔大典千人觀禮敬先師
【創新聞 記者顏淑娟/台中報導】台中市孔廟今(28)日舉行孔子誕辰2576週年釋奠典禮,由副市長賴淑惠擔任正獻
28 分鐘前
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商傳媒
彰化人氣安全帽專賣店:精選台灣總代理商品 安心購齊周邊配件
▲占地百坪的彰化專業機車用品店,集結台灣總代理知名品牌,提供安全帽、防摔衣、藍芽耳機到機車行李箱等多元商品(圖/業者提供)商傳媒|記者張安禾/彰化報導彰化全罩安全帽選購指南:打破品牌迷思,專業評估行車安全適配性許多機車騎士在選購裝備時常有「品牌迷思」,容易把價格當成主要判斷依據。然而,彰化市《速度概念人身部品旗艦館》的主理人指出,裝備的價值更體現在與使用者的「適配性」。在這間占地 100 坪、Google 好評多達 800 則的彰化機車騎士用品店,門市人員會根據騎士的使用情境進行評估:若是日常通勤族,不見得要強制推薦進口帽;但若是黃牌以上的重機車友,因行駛速度快、車重較大,則會建議優先評估帽體材質、空氣力學穩定性與長途舒適度等條件,再選擇更符合高速騎乘情境的帽款。這種量身打造的專業建議,讓許多剛接觸機車裝備的新手能建立正確防護觀念,並在合理的預算內獲得最高等級的保障。▲彰化專業全罩式安全帽:陳列日系 SHOEI、Arai 與義大利 AGV 等高階騎乘情境常見品牌帽款,現場提供尺寸試戴,騎士可比對包覆感與重量差異(圖/業者提供)彰化進口安全帽與復古配件專區:滿足通勤族與重機騎士的追求走進這間彰化機車周邊配件店,會發現客群年齡跨度極廣,從剛領到駕照的青少年到重機界的老前輩都是常客。《速度概念》針對不同階段的騎士需求,精選了跨度極大的產品線:對於預算有限、追求高 CP 值的學生族群,店內備有通過國家安全認證的優質國產安全帽;而針對追求極致性能與舒適度的彰化資深騎士,則提供 SHOEI、AGV、Arai 等世界賽道級別的台灣總代理進口安全帽。店內更特別規劃了「哈雷復古專區」,專為美式重型摩托車主與復古車愛好者打造,在近百坪的彰化重機裝備展示空間中,主理人精選了風格獨具的復古半罩帽、英倫質感皮夾克與騎士皮靴,滿足追求個性穿搭且不願妥協安全規格的族群。▲彰化旗艦館展示西班牙 SHAD 與義大利 GIVI 機車行李箱,透過大容量與快拆設計,解決騎士長途旅行的收納痛點(圖/業者提供)騎士裝備一站式搞定:彰化機車藍芽耳機通訊與防摔外套推薦在彰化市區實體店面中,除了豐富的安全帽選擇外,針對長途旅遊與行車安全需求,彰化旗艦館同步展示機車行車紀錄器,以及整合通訊功能的 Cardo、Sena、騎士通等頂級藍芽耳機;此外,館內更嚴選黑隼 TAKEWAY 專業手機架,以及來自西班牙 SHAD 與義大利 GIVI 的高品質行李箱,提供騎士兼具耐用與美學的置物解決方案。針對安全防護,則引進 DAINESE 與 Alpinestars 等國際護具大廠,一次解決騎士從日常通勤到賽道奔馳的大小需求。▲彰化高品質安全帽展示空間,涵蓋從通勤族日常帽款到重機資深玩家的賽道級防護設備,提供多元選擇(圖/業者提供)定義防護新標竿:親臨彰化機車用品旗艦店,升級專業騎乘體驗高品質的機車裝備不僅是防護,更是提升騎乘樂趣的關鍵投資。在彰化機車配件專賣店《速度概念人身部品旗艦館》,騎士能透過現場百坪空間的豐富選品,親自感受每頂安全帽的包覆感與護具的靈活性,並在專業人員的導引下,將個人風格與安全規格完美結合。無論是在市區通勤,還是準備展開長途重機之旅,找到最貼合需求的防護,就是對每趟平安出發最好的承諾。更多資訊可搜尋《速度概念人身部品旗艦館》官方網站:https://www.speed-concept1010.com/官方 Facebook:https://www.facebook.com/speedchanghua
30 分鐘前
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- 商傳媒太平區人氣平價便當:炙燒雞腿丼飯少油不膩 清爽又有飽足感▲台中丼飯專賣店,兼顧價格與美味的好選擇(圖/Medick Marketing Ltd.提供)商傳媒|記者張安禾/台中報導烘烤取代油煎,太平區平價丼飯也能少油不將就台中太平新平路的《餓了台式丼飯》主打丼飯與雙拼,烘烤/炙燒主菜,常見搭配半顆/整顆溏心蛋與配菜。外送可透過 Uber Eats、foodpanda;若要預訂自取可用線上點餐,外送/大量訂購建議電話或 LINE 先確認條件不同於一般便當店常見的大量油煎或油炸,《餓了台式丼飯》選擇以烘烤方式處理主菜,不僅保留肉質的水分與香氣,也減少了炸物油膩感。店內熱門餐點如燒肉丼、極炙雞腿丼、鯖魚丼及多款雙拼組合,皆搭配溏心蛋、熱炒配菜與各式小菜,讓一餐不僅吃得飽,更吃得有層次、有變化。這樣的搭配與料理方式,也讓這間「太平區平價丼飯」有了全新的詮釋——不再只是為了填飽肚子的選擇,而是一種兼顧品質與日常的用餐體驗。▲台中平價丼飯推薦,百元享有職人手作品質(圖/業者提供)外送、外帶都方便,成為太平外送便當推薦名單常客因應不同用餐情境,《餓了台式丼飯》提供內用、外帶與外送等多元服務,除了支援 Uber Eats、foodpanda 兩大平台,也針對鄰近社區推出自家外送,自然成為不少居民心中的太平外送便當推薦名單。對於忙碌的上班族與學生而言,太平區便當外帶的便利與效率,往往決定了是否願意回訪的關鍵。從菜單來看,店內主餐價格多落在 130 元上下,品項選擇豐富,包含單選丼飯、雙拼組合與丼飯沙拉等。例如「招牌燒豚丼」、「炙燒牛五花丼」與「極炙雞腿丼」等人氣品項,每份皆附上溏心蛋、熱菜與黃金泡菜,份量充足。雙拼丼飯則分為 130 元與升級 180 元兩種選擇,適合食量較大或想一次品嚐兩種主菜的顧客。此外,也有價格實惠的點心區,如「招牌燒豚」、「極炙雞腿」單點只要 60 元,高麗菜、溏心蛋等小菜則落在 20~30 元之間,適合自由搭配、彈性加購,滿足不同預算與飽足需求。▲台中燒肉便當推薦,雙拼主菜一次吃得夠(圖/業者提供)校園活動與餐盒需求,因應太平區餐盒團購型態品牌也長期支援校園與社團活動的餐食需求,過去曾多次與勤益科技大學合作,提供活動現場如聖誕演唱會、成果展等所需的便當與餐盒。面對大量訂購時,《餓了台式丼飯》展現出穩定出餐的能力與彈性的調配流程,能根據活動需求做出即時應對。店家也逐步建立起團體訂餐市場的信任與口碑,成為不少學校與社區團體的首選合作對象。因應在地需求,更發展出符合太平區餐盒團購型態的服務方式,無論是活動、企業會議或校園訂餐,都能提供效率與品質兼具的供應模式。▲太平區外送餐盒推薦,企業團訂方便又穩定(圖/業者提供)從便當走向市集,讓更多人走進台中太平美食地圖除了店面營運外,近年來《餓了台式丼飯》也積極拓展更多接觸消費者的機會,嘗試以市集攤位的形式販售自製飯糰,曾參與新社花海、花毯節等在地活動,測試不同地區與族群的反應。創辦人分享,這樣的參與並不只是單純的銷售行為,更希望透過市集平台,讓更多人有機會接觸與認識品牌。這些外展嘗試,也讓《餓了台式丼飯》逐步在台中太平美食地圖上拓展曝光,為未來多元經營模式與品牌發展鋪路。更多資訊可搜尋《餓了台式丼飯》官方FB:https://www.facebook.com/iamhungry.taiping/Google 商家:https://maps.app.goo.gl/N8ThbjQimRcbCVq2930 分鐘前
30 分鐘前 - 商傳媒J導美食評論家領軍《視界美食節目》 從餐飲報導走向多元化影視新篇章世界旅遊選美小姐商傳媒|記者張安禾/綜合報導從各類餐廳、飯店、私廚、無菜單料理到旅宿業與生活體驗後之真實感受,近年熱門美食節目不只是介紹美食餐點,也逐漸成為觀察台灣各地方產業與生活文化的重要媒體。由視界電視台新聞部主管暨節目導演J導(葉思傑)曾獲得北市商業處MV首獎!他主導的《視界美食節目》,自開播以來持續走訪台灣各地餐飲與生活品牌,目前已邁入第八年,從早期的美食探索逐步延伸至Villa、五星級酒店、宜蘭時尚會館、花蓮莊園之旅宿業、休閒與生活產業內容。J導擁有超過十年的媒體實務經驗,同時長期投入美食品鑑與節目製作。據了解,他自小受到家庭飲食文化影響,母親曾是知名廚藝老師傅培梅的學生,家庭聚餐也經常接觸不同類型的餐廳與飯店,長輩亦是從美食作家、導演到後來栽培各大電視台與媒體人員之政府公家單位長官,讓他從人生中累積對餐飲的觀察與品鑑經驗。進入媒體產業後,J導也參與選美賽事評審、電視節目企劃及藝人與主持人培訓等工作,多年來逐步累積跨領域的節目製作經驗,包含親自栽培世界休閒旅遊小姐俊瑩電視節目主持能力,並安排擔任台灣電影展之大會貴賓。從美食出發 《視界美食節目》走訪餐飲與旅宿產業《視界美食節目》開播至今,節目內容涵蓋台菜、火鍋、燒肉、居酒屋、餐酒館、飯店、宴會會館及無菜單料理等不同類型餐飲,節目製作單位也曾邀請不同領域藝人、主持人及節目成員共同參與採訪,透過實際體驗與現場互動,呈現餐飲品牌的特色與服務內容。在影視圈有「美食教父」之稱的J導表示,節目長期關注的不只是知名店家,也希望讓更多用心認真經營的餐飲業者、旅宿品牌及生活服務業者有被看見的機會。過去節目也曾走訪「台菜王子」龍師傅旗下餐廳,並曾於餐廳進行獨家多位一線男女藝人專訪及演藝圈重要典禮、活動採訪;此外,節目團隊也與國際廚藝相關單位及餐飲業者保持合作,參與不同形式的活動與餐飲交流。近年節目採訪範圍進一步擴大,從台北、新北一路延伸至桃園、台中等地。例如桃園多家各類餐飲業者也曾邀請節目團隊進行採訪,讓節目內容不再侷限於首都城市,而是逐步建立跨縣市的餐飲與旅宿業報導版圖。從餐飲到生活體驗 節目內容持續擴充除了美食採訪報導,《視界美食節目》近年也逐漸加入更多生活體驗內容。其中,奧黛藍越式洗頭服務、信義區皮膚專科及醫美診所也成為節目團隊近期關注的生活服務主題之一。節目成員因工作長時間處於拍攝戲劇、節目錄影及會議等高工時狀態,也曾實際體驗越式洗頭服務。節目團隊表示,透過藝人實際體驗,能從不同角度呈現生活服務產業的特色。近期J導也與「奧黛藍」越式洗頭品牌合作,將節目長期累積的生活體驗內容延伸至更多元的服務產業。J導表示,自己之所以願意合作,主要是因為實際體驗後對服務內容有所感受,也希望未來若有中和等更多分店加盟,能讓觀眾與國人們都有更多機會接觸與介紹目前很受歡迎的生活服務。影像團隊累積實戰經驗 持續為觀眾群尋找下一個節目方向除了節目內容,《視界電視台》本身也累積多年影像製作經驗。團隊成員具備電視節目製作、資深攝影與燈光等實務背景,過去曾製作汽車、重機等相關節目單元,後續則逐步將內容重心延伸至美食、旅遊與生活題材。除了很久就長期在節目班底的新北市政府跨年主唱翼勢力之藝人草爺,還有曾與唐崇聖、曾心梅、李嘉一起開演唱會的節目藝人寶寶也因熱愛美食加入來賓群,還有新來賓有漂亮禮生之類新話題,所以節目陣容越加豐富與多樣化。J導透露,隨著《視界美食節目》持續發展,電視台內部也正在規劃後續節目內容,未來規劃可能增加以新的節目名稱及加入AI科技的形式呈現,讓節目在既有美食主軸之外,進一步持續在同級媒體中維持獨家與傳播科技趨勢下的前鋒。這一年他們也將短影片結合一些AI的版型與設計,J導提到其中一集去到德堡牛排,他們除了牛排不輸餐飲集團,劉老闆規劃的美食吧吃到飽有軟殼蟹、炸物、仙草等都征服了他們節目成員的胃。熱門節目多年受邀落款對於節目接洽過程中曾遇各種挑戰,J導提到餐飲產業服務人力與品質有其現實考驗,節目團隊在接洽採訪時也會遇到不同情況,也曾遇過店員們怕美食節目報導後生意太好後麻煩,所以擅自為老闆與闆娘直接拒絕。還有一間北市新店的胖胖○排○,原說法是因店半年內就會關店沒預算,承諾並有記錄節目錄製後即以供餐方式取代節目報導費,事後卻把熱門電視台節目製作單位當作一般互惠民眾限制東限制西,完全對多年美食媒體沒有基本信任感,令高人氣與高知名度很高的節目資深成員和粉絲們都深感誇張。在旅宿業部分,十年多在許家友好業者中僅出現過一家路○農莊不懂節目生活化的親和報導與廣告商業案的拍攝方式本大不相同,造成節目團隊很大困擾。但團隊仍很努力維持多年來製作熱門節目發掘好店家的初衷,持續尋找值得介紹的餐飲品牌、旅宿業者及國人生活等服務業者。「希望大家持續支持多樣化與擁有獨家的節目,讓我們有機會繼續發掘更多用心經營的各類店家與品牌。」資深媒體人J導表示,對他而言,節目長期累積的價值不只介紹美食,而是透過影視記錄台灣各地不同產業的發展與創業故事,讓更多認真投入的老闆與闆娘有機會被看見。從美食探索一路走到生活產業,熱門《視界美食節目》部分已邁入第八年,也代表節目製作團隊在內容與形式上持續尋求突破。未來隨著新季節目規劃逐步成形,J導也期待加入部分AI科技以延續既有影視製作與節目成員的熱情品鑑美食與住宿經驗,為各大合作單位和觀眾族群開拓和呈現更多元、多樣的內容和方向。30 分鐘前
30 分鐘前 - 商傳媒長壽熱潮超越科學進展:延壽投資狂飆,挑戰仍重重圖/本報資料庫商傳媒|康語柔/綜合外電報導醫學與生物科技的快速進步,重新點燃了人類追求永生的古老渴望。這股對延長壽命的科學(長壽科學)投入的熱情正以前所未有的速度增長,尤其在人工智慧(AI)與新型藥物發展的助推下。 然而,科學家與專家提醒,儘管長壽科學的發展潛力無窮,但也面臨著極為複雜的生物學限制與挑戰。人類追求不朽的歷史可追溯至近四千年前的吉爾伽美什史詩,甚至中國的第一位皇帝秦始皇也曾因尋求長生不老藥而疑似汞中毒身亡。時至今日,這份渴望仍未消退,甚至獲得國家領導人的關注。據《Al Jazeera》報導,俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)與中國國家主席習近平(Xi Jinping)都曾探討醫學與生物科技如何延長人類壽命的潛力。習近平更曾引述預測,認為本世紀人類壽命有望達到 150 歲。 在這股樂觀氛圍下,長壽生物科技領域的投資額水漲船高。光是 2026 年第一季,相關企業就已募得約 37.4 億美元(約新台幣 1,200 億元)。長壽生物科技與傳統藥物研發不同,它利用生物系統解決問題,目標是治療與年齡相關疾病的潛在生物機制,進而延長健康的生命週期。科學家已透過基因改造動物模型,改善其健康、功能與壽命,因為他們理解老化過程涉及「老化的十二個特徵」,例如基因組不穩定性和慢性炎症等十二個相互關聯的過程。人工智慧的成功應用以及新型減肥藥(如 GLP-1 藥物對肥胖症的顯著效果)也進一步推升了市場對長壽科技的信心。 科學複雜性與實際挑戰 然而,長壽科學的複雜性(指老化是一個涉及多種生物途徑、相互交織的過程,任何單一干預都可能產生意想不到的連鎖反應,難以單一解決)不容小覷。老化是生命系統固有的生物現實,試圖干預它很可能帶來顯著的副作用。數十年來的研究表明,操縱身體的一個過程,可能對其他基本生物過程產生不良影響。例如,改動 DNA 修復機制雖有望延長壽命,卻可能影響免疫系統等各種細胞功能。 此外,美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration, FDA)目前不將老化視為一種疾病,這意味著長壽生物科技公司必須證明其療法能對抗特定疾病,而非僅僅延長壽命。長壽生物科技的臨床試驗尚處於早期階段,需要多年時間才能了解其潛在效益和副作用。儘管前景看好,但要讓長壽科技顯著延長人類健康壽命或生命本身,可能還需要數十年的時間。 參考來源 The longevity boom is getting ahead of the science(Al Jazeera)33 分鐘前
33 分鐘前 - 商傳媒AI摘要恐釀虛假記憶 喬治城大學研究示警法律應用風險商傳媒|責任編輯/綜合外電報導喬治城大學(Georgetown University)一項最新研究指出,人工智慧(AI)生成的摘要可能嚴重扭曲人們對親身經歷事件的記憶,導致記憶準確度大幅下降。這項發現對 AI 在法律、新聞等高風險領域的應用,提出嚴峻警示。 研究團隊招募 331 名參與者進行實驗。他們首先觀看一段動畫影片,內容描繪一輛紅色汽車在轉彎時撞上行人。24 至 48 小時後,參與者會閱讀一份事件摘要。其中部分人收到內容精確的摘要,而另一部分則讀到由 OpenAI 的 ChatGPT 和谷歌(Google)Gemini 等消費者多模態 AI 模型生成的錯誤摘要。 實驗結果顯示,AI 生成的影片摘要存在顯著缺陷,平均遺漏高達 51.6% 的關鍵事件細節。更甚者,有 95% 的 AI 摘要未能提及事件最核心的情節——汽車撞到行人。這種描述缺陷、反覆的幻覺(hallucinations,指人工智慧模型產生不真實或無關的內容)及系統性遺漏,引發研究人員高度擔憂。 記憶影響方面,閱讀精確摘要的參與者對關鍵場景細節的回憶準確度達 83.6%。然而,暴露於錯誤 AI 摘要的參與者,其回憶準確度卻驟降至 44.8%。這項數據明確指出,誤導性的 AI 資訊能系統性地改變目擊者對過去事件的回憶。 令人意外的是,研究還發現,即使參與者被告知摘要是透過 AI 產生,甚至無論他們對 AI 的熟悉度或信任程度如何,其記憶受污染的程度仍未有差異。這項發現挑戰了「讓人類參與(human-in-the-loop)」能有效防範 AI 錯誤的前提。研究主要作者 Mattea Sim 表示,AI 是傳遞錯誤資訊的新途徑,可能為讀者製造虛假記憶。 研究共同作者 Yael Eiger 憂心,執法部門可能在未經嚴謹測試與了解 AI 生成摘要錯誤程度的情況下,就已在使用影片摘要技術。這項發現深具意義,因執法人員或目擊者在撰寫證詞前若審閱到錯誤的 AI 事件摘要,可能會無意中將這些自動產生的錯誤內化為真實記憶。研究團隊計畫未來進一步探討商業摘要工具如何改變法律訴訟中的官方報告和證人證詞。33 分鐘前
33 分鐘前 - 創新聞台中敬老愛心卡10月起搭小黃每趟最高補助100元【創新聞 記者顏淑娟/台中報導】台中市政府再加碼敬老愛心卡福利!自10月1日起,持敬老愛心卡的長輩及身心障礙朋34 分鐘前
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