健康

吳姍儒孕肚終於卸貨!自曝孕期養胎必吃「它」

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台灣好報

3月. 28, 2023

【記者 陳顗喆/台北 報導】最近成為美麗媽咪的藝人Sandy吳姍儒,喜獲麟兒產下一名頭好壯壯的寶貝兒子「小初一」,她十分注重懷孕期間的保健和飲食,所以在孕期及哺乳期選擇補充「藻油」,為寶寶補充好的養份。有業者推出「BHK’s孕媽咪DHA藻油」,是來自海洋微藻的純淨藻油,從懷孕到哺乳都可食用,讓媽咪們更輕鬆幫寶寶補充足量DHA!

藝人吳姍儒表示,懷孕期間她更注重吃進去的東西,自嘲自己是緊張大王的Sandy笑稱,自己是什麼事情都需要再三檢查、確認的人,因此她選擇安全又安心的藻油來補充DHA,可以避免重金屬的疑慮,給寶寶更自然的營養。營養師湯子靚分享,孕婦要從保健食品來補充DHA,會有魚油跟藻油兩種選擇,藻油是從微藻萃取來的,因此比較不會有魚腥味和重金屬生物累積的問題,其次藻油的EPA含量比較低,在懷孕後期都可以持續做補充。

WHO建議孕婦哺乳婦每天攝取200毫克的DHA
營養師湯子靚提醒,選擇藻油前要確認有沒有通過安全檢驗合格,重金屬或塑化劑有沒有超標,再來就是劑量的部份,WHO建議孕婦、哺乳婦每天至少要攝取200毫克的DHA。BHK’s藻油是採用國際大廠Life’s DHA,除了擁有世界專利認證,更經過嚴格的把關,像是重金屬、塑化劑都是在安全合格範圍內,而且非常小顆、清澈,每天只需要補充兩顆,就可以輕鬆達到建議劑量200毫克的DHA。

台灣唯一媽咪精選獎金獎認證讓消費者更放心
BHK’s在2022年榮獲國際媽咪精選獎金獎的認證,是目前台灣唯一有獲獎的DHA藻油。許多孕婦會聽醫生建議懷孕多吃DHA,BHK’s藻油跟其他產品比起來,除了比較沒有味道之外,小顆又好吞;在少子化的年代,提醒每個孕期媽咪慎選營養補充來源,懷孕期間一定要選擇高安全、高品質的保健產品,讓自己可以安心食用,補充所需的營養素!https://bhks.cc/DHA.html

上圖:十分注重懷孕保健和飲食的Sandy,孕期選擇補充藻油,為寶寶補充好的養份。(BHK’s提供)
下圖:BHK’s榮獲國際媽咪精選獎金獎,是目前台灣唯一獲獎的DHA藻油。(BHK’s提供)


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