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臉看起來是否年輕,脖子才是決勝點!林靜芸揭「頸部保養」3原則

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優活健康網

5月. 10, 2024



一般人保養皮膚只會注意「臉部」,其實頸部也是門面的一部份,因此在進行日常保養時千萬不要忽視頸部的保濕。《優活健康網》特摘整形名醫林靜芸所撰此文,分享頸部的保養與美容,她表示,整形外科醫師對抗頸部老化的方法是頸部拉皮,還能改善頸部贅皮暗沈細紋的狀況。


年輕脖子的定義

美國著名電影製片人諾拉.艾芙倫(Nora Ephron)的名言:「人的臉會說謊,脖子說的才是實話。」年輕脖子的定義是什麼呢?

  • 光滑彈性的皮膚
  • 明顯的下顎曲線
  • 下巴與脖子呈105~120度的角度
  • 前側可見的胸鎖乳突肌

隨著現代衣著的改變,洩露年齡的脖子,冬天可以穿高領或戴圍巾。但是夏天快到了,雙下巴、皺皮脖子、火雞脖子、胖脖子,甚至蜥蜴脖子成為許多人的困擾。

之前的資訊認為頸部老化是由於皮膚較薄,缺乏皮膚附屬結構,例如:毛髮、皮脂腺、幹細胞,修復能力不好。陽光中的紫外線A能穿透皮膚,損傷真皮層的膠原蛋白以及彈性纖維,使皮膚失去飽滿度及彈性,產生斑點、細紋、暗沈、粗糙造成老態。

一般人的保養強調臉部忽略頸部;皮膚科醫師呼籲臉部保養及防曬時納入頸部,預防頸部老化。整形外科醫師對抗頸部老化的方法是頸部拉皮,包括處理頸擴肌、二腹肌、下頜下腺、脂肪、皮瓣懸吊等等。

臉是否年輕脖子是決勝點



頸部美容不能只做皮膚

2023年,西班牙頸部拉皮大師法蘭西斯哥布拉弗(Francisco Bravo),於美國美容外科醫學會發表他的報告,276例頸部拉皮,無論雙下巴、贅皮、蜥蜴脖子、胖脖子、火雞脖子都能變成年輕的脖子。有趣的是,頸部拉皮之後原本贅皮暗沈細紋的狀況也能改善,我們常說美麗是膚淺的,脖子的老化恰恰相反。

從布拉弗醫師的論文看來,頸部的美容不能只做皮膚,而是要注重肌肉、脂肪,甚至整體結構。頸椎如果後凸,頸部組織被壓縮,脖子當然有贅皮;頸擴肌過度用力中央肥厚會形成火雞脖子;頸擴肌整體肥厚會糢糊下顎骨曲線,嚴重時變成蜥蜴脖子,向下看平板的動作會造成後頸緊繃,二腹肌肥厚,下頜下腺下垂,形成嘴邊肉或雙下巴。

也就是說頸部的保養,皮膚防曬可能重要,更重要的是注意姿勢,務必坐正、頸部伸直、平視、收下巴,想要永保年輕的人須要好好注意。


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本文授權轉載自《優活健康網》,原文為臉看起來是否年輕,脖子才是決勝點!林靜芸揭「頸部保養」3原則

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