短促的人生歷程裡，最讓人痛苦與讓人收穫的，往往一體兩面。翁林燦燦哥談起他的人生，率直的神情少了青年時的怨懟與無奈，而是坦然與一抹成熟的微笑，他淡淡地說，人生裡的兩次轉折改變了心態。讓人訝異的是，從一個討厭跑步的人，成為一個透過跑步揮灑心情、尋找內在成就的跑者。
如果燦哥的運動人生切為兩段，上一段的他是摘金的泳者。「我在大學時期拿下十幾面獎牌，包含蝶式、混合接力等等，國高中的話就更不用講，數不完。」他笑說：「當時，我非常討厭跑步。」從小就投入游泳訓練的燦哥，是菁英等級的選手，游泳不只是擅長的項目，也是他自信與成就的來源。
「作為選手，訓練是很苦的，你不太能找到樂趣。」燦哥說道：「拿到獎牌或是游出好成績，當然還是會很開心，但那就是身為選手的樂趣。」
畢業於清華大學的高材生，同時又是游泳好手的燦哥，在西元兩千年發生了車禍意外，一瞬間重創他的人生。「車禍之後，我的左手臂無法控制，肌肉萎縮，」他說道：「有好一陣子我陷在抑鬱的情緒裡，走不出來。」曾經怨天尤人、對人生道路躊躇不前，隨著時間推進，燦哥也從陰暗之處走進向光的地方。
英國喜劇演員卓別林說過：「人生近看是一齣悲劇，遠看是場喜劇。」 (Life is a tragedy when seen in close-up, but a comedy in long-shot.) 在社會上打滾多年之後，無論是心態或思想都超越了曾經的重創，只在心上留下一個淡淡的傷疤，看待生活更為堅韌且樂觀。
揮別上一段的泳者生涯，下一段，是跑步人生的開端。「我當初開始跑步，是為了要調養身體。」燦哥笑說：「那時候檢查的血壓很高，大概是一百五、一百六左右。」在診斷後吃了一個月的藥，他想著這樣也不是辦法，於是就選擇了跑步作為促進健康的運動項目。原本厭惡跑步的想法，卻在多年之後進入另一份心境。
前身為游泳競技選手的燦哥，深知教練對於運動專項的重要性──學習正確的技術、預防傷害等等──他來到森林跑站加入了語喬的跑步初心班，學習跑步的技術、知識，也體驗跑步的樂趣。後來，儘管新冠疫情讓世界靜止下來，卻沒有稍減他對跑步的用心；森林跑站是跑者最溫暖又讓人感動的第二個家，在這裡，每一個跑者都有不同的面向與嚮往，幫助找尋跑步的熱情，更進一步。
「加入語喬班之後，跟同學去報名了長榮半馬，之後就加入了老鄧班。」燦哥笑說：「跑完之後蠻有成就感，感覺不太一樣，接著會想怎麼做才會進步。」加入老鄧班後吃訓練課表，除了跑步訓練之外，也會安排重量訓練、室內踩踏訓練台，反而是當年擅長的游泳卻少了。
已然褪下競技選手的身分，燦哥卻留著競技選手的靈魂，當年一週下水做十三次訓練的用心，化為準備臺北馬拉松時，連續三個月三百公里跑量的付出。原本打算在臺北馬拉松跑出佳績，但命運再次開了一個玩笑。
左手臂無法做出跑步擺臂動作，加上呼吸時動作的不協調，致使燦哥必須用身體的左半部作為代償。「我一吸氣，左手臂就會往前擺，所以我跑步踏出去的第一步一定要是左腳。」他說道：「但跑起來還是很難協調。所以我的左邊的膝蓋、臀部都會施力代償。」長久練習下來，他左半邊的臀部、膝蓋甚至是腳踝帶傷。
「我阿基里斯腱嚴重受傷，因為受傷了，你才會想，當初開始跑步，自己的初心是甚麼。」燦哥坦率地說道，這些年，看著跑步的里程、成績一直進步，競技選手想要進步的心態會再次甦醒，但他已經不是當年的他了。
「當初是選手，選手重視的是結果，是獎牌跟名次，」他說：「但受傷之後，我才反思，我要的不是獎牌跟名次，再怎麼跑我都贏不了前三名，我要的，應該是健康的跑步，還有長久維持下去的體能跟體力。」燦哥笑說。
如果十年後能跑出超越現在的成績、或是在六小時超馬賽超越自己的紀錄，這才是真正的勝利──不跟別人比較，而是跟時間去比拚──現在的燦哥重視參賽的體驗，感受跑步時呼吸的脈動，站在高處眺望遠方的城市風景，感受自己活在當下，感受與跑友們的互動與對談。
定義一個人的價值，不是他所獲得的獎牌與榮耀，不是他賺取的金錢與財富，而是面對生命迎頭而來的痛擊能如何應對，而是真切地與家人、朋友共享喜怒哀樂的踏實感。在燦哥年近五十的歲月光景裡，在生命轉彎之處，即使再苦再痛，卻始終沒能難住他。
「現在跑步就是，融入我的日常生活。」燦哥說道，想要長長久久地跑下去，沒有因為年齡放棄跑步，本身就是一種榮耀。
文章來源：森林跑站
【延伸閱讀】
這篇文章 生命轉彎的地方 林燦在跑步中體驗生活 最早出現於 Don1Don。
