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【請問醫生朋友】EP4 香港腳不一定會癢?舊鞋襪都要丟掉嗎?|ft. 烏惟新皮膚科醫師
波新聞
中市藝術教育閃耀全國!2校2師榮獲教育部藝術教育貢獻獎
波新聞─蓋宇仁/台中115年教育部第13屆藝術教育貢獻獎得獎名單揭曉,台中市傳捷報,共有2校、2位教師獲獎,獲獎數居全國第二!西區大同國小及市立豐陽國中榮獲「績優學校獎」,西區大同國小鐘兆慧老師獲頒「教學傑出獎」,市立文華高中吳曉菁老師則榮獲「活動奉獻獎」,展現台中市深耕藝術教育的豐碩成果。教育局長蔣偉民表示,市長盧秀燕高度重視藝術教育,感謝獲獎學校及師長長期以熱忱陪伴學生探索藝術、培養美感,並結合社區資源與在地文化,讓藝術走進校園、融入生活,拓展學生多元學習視野。教育局指出,西區大同國小秉持「生活即藝術、城市即教室」理念,將百年歷史建築打造為「無圍牆的美術館」,除深耕40年美術班教育,更帶領學生走讀舊城,結合動畫、AI及公共彩繪進行跨域創作,展現人文、科技與在地文化交融的特色。市立豐陽國中則以「人人參與藝術」為核心,將音樂、舞蹈及視覺藝術融入校園生活,校本課程「葫蘆墩圳巡禮」結合走讀、繪本、攝影與創作,連續4年獲選台中市亮點發展學校;另自99學年度起辦理「豐陽雩舞‧天籟美聲」展演,讓學生在專業舞台上展現自信與才華。個人獎方面,鐘兆慧老師善用五感體驗,結合作品鑑賞、媒材探索及造形創作,融入傳統藝術、跨域美感與科技創新,啟發學生創意;並擔任教育部藝術才能專長領域及台中市國小藝術領域輔導員,積極投入教材研發、教師增能及到校輔導,帶動藝術教學專業成長。吳曉菁老師秉持「以舞育人,以愛同行」理念,長期投入舞蹈班制度建置、課程規劃及展演推動,並將藝術體驗與身心覺察課程推廣至普通班及家長,落實普特融合教育,還率領學生登上日本名古屋真中祭舞台,並走入兒童中途之家,以舞蹈傳遞關懷,實踐文化傳承與社會服務。教育局表示,藝術教育是涵養人文素養、啟發創造力的重要基石,未來將持續整合校園及社會資源,營造優質多元的藝術學習環境,讓每個孩子親近藝術、發現美感,讓藝術種子在校園扎根、在城市綻放。(獲獎影片:https://www.youtube.com/watch?v=gASJZKRCAt8 )
23 分鐘前
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商傳媒
2026城西生活節 追尋艋舺發展源頭「郊關 kau-kuan」城西好郊情
《2026城西生活節:郊關》邀請你來萬華交個朋友商傳媒|記者林展鴻/台北報導百位貴賓齊聚一堂盛大開幕,在剝皮寮一同「kau-kuan」由台北市文化局指導、台北市文化基金會剝皮寮歷史街區主辦的年度藝文盛事「城西生活節」,將於2026年11月7日至11月22日重磅登場!今年特別以「郊關 kau-kuan」為核心主題,帶領民眾穿梭時空走進清代艋舺的商業世界,透過主題展覽、走讀、表演藝術、市集與文史景點打卡等多元形式,邀請大家一起走進老街巷弄,和兩百年前的艋舺「交個朋友」!11月6日百位貴賓齊聚剝皮寮,為今年的城西生活節熱鬧開幕,主辦單位還邀請到了清代的神秘嘉賓艋舺三好「第一好張德寶、第二好黃阿祿嫂、第三好馬俏哥」穿越時空來到現場,為大家介紹艋舺郊商的特色與萬華人情味!開幕最後,體現出清代「郊」的組織中,每年會由神明選出主理大小活動的「爐主」習俗,今天也擲筊選出了保佑城西生活節活動順利的爐主代表——台北市文化基金會黃文彥副執行長,一齊與現場百位貴賓慶賀城西生活節開幕,展現艋舺血濃於水的緊密交織與社區鄰里互動關係。2026年《城西生活節:郊關》的爐主台北市文化基金會黃文彥副執行長水路匯聚商業文明 「郊關」重溫老城區人文情懷「交關」在臺灣台語中意指買賣與生意往來。回溯清代,淡水河為艋舺帶來了船隻、貨物與來自福建的移民。移民們以同鄉信任建立交易秩序,並以「郊」為名,奠定了屬於臺灣早年的商業文明。城西生活節至今邁入第八個年頭,歷年主題涵蓋宮廟、市場、服飾、電影、飲文化及活版印刷。今年「郊關 kau-kuan」不僅聚焦於郊商的歷史,更看重其延續至今的艋舺生活情懷——那些依舊屹立的廟宇、街道,以及待人接物的熱情與規矩。本次展覽將於剝皮寮歷史街區廣州街147-153號展間及康定路173巷13-15號展間展出,揭開艋舺郊商文化的神秘面紗。城西生活節特展用鮮明的視覺、聽覺與互動體驗帶民眾認識艋舺的郊商運作兩週精彩活動不斷 鬧熱街區與表演藝術輪番上陣兩週展期規劃了豐富且具互動性的系列活動:● 首週11/07-11/08「鬧熱街區」:由「郊情好市集,開市!」揭開序幕。市集邀請多個在地商家與NGO等單位進駐,打造亮點特色的萬華生活體驗。現場更結合街頭藝人演出,營造充滿老街情調的開放式休憩與娛樂空間。● 週末「小巷相拼」秀才藝:剝皮寮邀請在地學校社團來到老街區,秀出他們的拿手絕活,為現場民眾帶來精彩的多元演出,和互動表演。● 期間民眾可以到活動官網,使用「城西繞路」功能導覽艋舺與大稻埕的12個「文史郊點」,涵蓋艋舺龍山寺、青山宮、清水巖、霞海城隍廟等重要文史景點;民眾可使用手機進行GPS認證打卡,解鎖各點位的郊商故事。加入「城西郊友社」參與城西生活節收集郊友卡兌換限定好禮今年城西生活節從參與前導互動問答「郊商密碼大會考」到特展期間填寫回饋問卷、GPS打卡集點、走讀、市集消費滿額、參與街區表演,即可收集限量發行的特色郊友卡牌(共18款)。集滿10張不同卡牌,更可至剝皮寮服務臺兌換精心設計的限量周邊「買賣郊杯」組(限量800組)!加入《城西郊友社》參與期間活動,收集特色卡牌和買賣郊杯「2026城西生活節:郊關kau-kuan」以郊商故事探尋艋舺城市發展起源,並向艋舺豐厚的人情味致敬,期間展覽暨系列活動於11月7日至22日正式展開,歡迎大家一起來剝皮寮郊個朋友,深度體驗臺北城西獨一無二的文化底蘊與商業魅力!百位貴賓一同「kau-kuan」城西生活節:郊關kau-kuan 活動資訊展覽日期:2026年11月07日(六)-11月22日(日)展覽時間:10:00-17:30展覽地點:剝皮寮歷史街區153-147展間 和 173-13、15展間活動官網:https://bpl.tw/bp01qAz2y
26 分鐘前
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商傳媒
換季清潔掀起「肥皂派」討論 阿原草本皂成日常新選擇
商傳媒|記者林展鴻/綜合報導隨著季節交替、天氣忽冷忽熱,不少民眾開始更加留意肌膚乾燥、粗糙及日常清潔保養等問題。面對市面上琳瑯滿目的清潔產品,從液態沐浴乳到傳統手工香皂,各有不同的配方特色與使用感受。近期社群上也有消費者分享回歸固態香皂的使用習慣,相較於液態清潔用品,部分民眾偏好手工香皂的清潔感受、草本香氣及使用方式,讓具有天然草本特色的香皂,成為重視日常清潔與生活質感的消費者選項之一。不少網友分享換季時重新檢視日常清潔習慣的經驗,除了留意產品成分標示,也開始嘗試不同形式的清潔用品。其中,台灣草本清潔品牌「阿原YUAN」推出的艾草皂,以獨特的草本香氣受到部分消費者喜愛。有網友分享:「好喜歡阿原的艾草皂,每次經過東門永康那間店都超香,都會進去逛兩圈,好香好舒服,有暖暖的感覺。」對喜愛草本氣味的民眾而言,除了基本清潔功能,香氣、使用感受及個人喜好,也逐漸成為挑選清潔用品時的重要考量。除此之外,也有網友分享將未拆封的草本皂放入衣櫥或收納空間,感受草本香氣帶來的生活氛圍,並表示:「以前買一堆香氛,聞到後面還是草本耐聞。」對於有運動習慣或長時間穿鞋的民眾而言,運動後的身體與足部清潔也是日常生活的一部分,阿原艾草皂及具有香茅等草本特色的香皂,提供消費者依個人香氣偏好與清潔習慣選擇。此外,面對外國商務交流或海外友人訪台,傳統伴手禮不再只有鳳梨酥等食品選項。具有台灣草本文化特色的香皂,兼具實用性與送禮巧思,也能藉此介紹台灣在地生活文化。相較於液態清潔用品,固態香皂在旅行攜帶上亦具有不同的便利性,實際攜帶仍應依航空公司及機場安檢規定辦理。近期阿原艾草皂也於 momo 購物網等電商通路提供多元購買選擇,消費者可依使用需求挑選不同盒數及組合。平台亦可能依活動檔期推出組合優惠及指定贈品,例如正貨香皂、洗手水或綠豆薏仁皂等,實際售價、贈品內容及適用條件仍以購物平台公告為準。從日常沐浴清潔、草本香氣體驗到台灣特色伴手禮,阿原草本皂以不同配方及香氣特色,提供消費者多元的清潔用品選擇。選購時仍應依個人膚質、成分標示與使用習慣評估,找到適合自己的日常清潔方式。
26 分鐘前
26 分鐘前
商傳媒
92.8%的人纖維吃不夠!船井生醫從消費者需求出發,連續15年獲健康美麗大賞
商傳媒|記者張安禾/綜合報導船井生醫表示一項針對1,138名受訪者的問卷調查發現,高達92.8%無法肯定自己每天的蔬菜與纖維攝取足夠,另有56.7%認為「每餐吃足蔬菜」是飲食中最難做到的事。這些數字反映出,對部分現代人而言,健康管理最大的挑戰,可能不是不知道該怎麼吃,而是如何在忙碌生活中持續實踐。隨著消費者對日常營養補充與保健食品品質的關注增加,船井生醫今年再度獲得屈臣氏健康美麗大賞肯定,創下連續15年獲獎紀錄。船井表示,長期以來持續投入產品研發、品質管理與安全把關,希望從消費者實際生活需求出發,提供適合日常使用的營養補充選擇。其中,船井FIP100纖維粉以膳食纖維補充為核心,結合健康食品核准功效與便利食用設計,回應外食族對飲食管理的關注。外食族為什麼容易蔬菜吃不夠?逾半數受訪者每週外食至少5次每天忙著上班、接送孩子、處理生活大小事,三餐不是外食,就是匆匆解決,你有把握自己每天都吃進足夠的蔬菜與膳食纖維嗎?「今天午餐吃便當,晚餐又是麵食,蔬菜到底吃夠了嗎?」這樣的疑問,對許多上班族而言並不陌生。根據品牌提供的問卷資料,在323名受訪者中,有52.6%表示每週外食至少5次;另一組1,138名受訪者的調查則顯示,49.9%認為控制澱粉與甜食不容易。從外食頻率到飲食選擇,反映出受訪者在日常健康管理上面臨的不同挑戰。外食本身並不代表飲食不健康,關鍵仍在於食物種類、份量及整體營養均衡。然而,當生活節奏緊湊、用餐時間有限,如何兼顧蔬菜、水果與全穀雜糧等膳食纖維來源,確實需要更多有意識的安排。船井生醫觀察,現代消費者除了關注營養補充,也重視產品是否方便攜帶、容易食用,以及能否融入既有飲食習慣。相較於複雜的保養程序,容易持續執行的日常習慣,往往更符合忙碌族群的生活需求。本新聞稿所引用之問卷調查數據,係依據品牌提供之調查資料整理,僅供參考。買保健食品看什麼?近7成受訪者重視安全與功效實證面對市面上琳瑯滿目的保健食品,消費者究竟最在意什麼?除了產品成分與使用便利性,品質認證及相關佐證資料,也成為選購時的重要考量。根據品牌問卷,在953名受訪者中,69.6%表示選購保健食品時,最重視安全或健康食品核准與功效實證。 這些調查結果呈現出受訪者對產品資訊透明度及認證制度的重視,也反映保健食品選購觀念逐漸從單純比較價格、口味,延伸至成分來源、品質規格與科學佐證等面向。船井生醫表示,品牌持續重視原料選擇、產品研發與品質管理,希望讓消費者在了解產品特色的同時,也能依照個人需求及健康狀況,選擇適合的營養補充方式。膳食纖維怎麼補充更方便?FIP100融入日常飲食除了認證與品質,產品是否容易融入日常生活,也是影響消費者使用意願的因素之一。船井FIP100纖維粉採用專利長短鏈膳食纖維配方,並以無色、無味及冷熱飲品皆可搭配的使用特色,提供不同生活型態的消費者另一種膳食纖維補充選擇。不論是早餐搭配飲品、辦公室用餐,或在家準備日常餐食,消費者可依照產品標示的建議方式使用,減少額外準備的繁瑣程序。根據品牌提供的953名實際試用者問卷結果,97.8%認為FIP100無味好入口,或味道在可以接受的範圍內。這項結果反映受訪試用者對產品風味的主觀評價,也顯示食用感受可能是消費者考慮長期使用保健食品的因素之一。船井表示,FIP100纖維粉在產品設計上重視配方及食用便利性,並以100%無添加相關驗證作為品質管理特色之一,希望讓膳食纖維補充更容易融入日常生活。不過,膳食纖維粉屬於營養補充選擇,不能完全取代蔬菜、水果及全穀雜糧等天然食物。維持均衡飲食、適量飲水與規律運動,仍是日常健康管理的重要基礎。連續15年獲健康美麗大賞 船井從消費者需求思考保健新日常從外食頻率、蔬菜攝取困難,到保健食品認證及食用便利性,問卷呈現的不只是消費者對健康的期待,也反映日常飲食管理中需要面對的現實問題。船井生醫表示,連續15年獲得屈臣氏健康美麗大賞,是品牌持續投入產品研發及品質管理的重要里程碑。面對消費者需求與生活型態的變化,品牌也將持續關注不同族群的營養補充習慣,並以產品品質、資訊透明及使用便利性作為發展方向。對消費者而言,健康管理未必需要一次改變所有生活習慣,而是從每一餐的飲食選擇、適量活動與營養攝取開始,逐步建立能夠長期維持的生活方式。船井生醫也期望透過FIP100纖維粉等產品,讓更多人重視膳食纖維的日常攝取,並在均衡飲食的基礎上,依照自身需求選擇合適的補充方式。索取免費體驗品https://funcare.net/R4r9B提醒:健康食品非藥品,無法治療或矯正疾病。食用前應詳閱產品標示,並依建議攝取量使用;如有疾病或特殊健康狀況,應先諮詢醫師、藥師或營養師。
26 分鐘前
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商傳媒
虎尾中正路銅板美食—現煎手做水煎包與鍋貼 熟客:必加辣椒醬
▲虎尾中正路《廣香春捲水煎包》提供水煎包、鍋貼與熱湯等外帶小吃,鄰近虎尾第一公有市場,適合市場採買途中順路購買(圖片來源:業者提供)商傳媒|記者林展鴻/雲林報導虎尾市場的採買日常,剛出鍋的水煎包點心在熱鬧的虎尾第一公有市場裡,很難不被《廣香春捲水煎包》剛出鍋的陣陣麵香與油香吸引。攤位前總能看到剛採買完的街坊鄰居,順手買上一顆熱騰騰的水煎包捧在手心,一口咬下,滿嘴都是高麗菜的清甜與肉汁香;就這樣邊走邊吃,再悠哉地穿梭各個攤位間,繼續採買當天家裡所需的蔬菜與用品。《廣香春捲水煎包》是位於雲林縣虎尾鎮中正路上小有名氣的傳統小吃攤,經營了半個世紀,是許多虎尾人從小吃到大的經典銅板美食。招牌餐點有潤餅(春捲)、水煎包與煎餃 、綜合湯品,不僅串起在地居民的生活,也適合外地遊客作為探索虎尾舊城巷弄、品嚐在地小吃的起點。 ▲若在10:00~13:00尖峰時段前往虎尾市場購買,店家為維持出餐順暢,春捲暫不提供選菜服務,實際仍以現場狀況為準(圖片來源:業者提供)焦酥 Q 彈的虎尾美食:現包現煎的水煎包與煎餃在攤位的鐵鍋前,熱氣騰騰的水煎包與鍋貼為店內重點品項。兩者皆主打每日現包現煎,在大鐵鍋裡半蒸半煎出金黃焦酥的底部與香 Q 的麵皮。現煎水煎包—內餡主要分為菜包與肉包兩種選擇:菜包以高麗菜、韭菜、冬粉與雞蛋搭配,口感清爽且帶有蔬菜的水分;肉包則特別選用當天準備的新鮮豬肉,肥瘦比例均勻,咬開時濕潤的麵香與肉汁便在口中蔓延開來。招牌手作鍋貼—麵體全由阿嬤當天手作,帶有獨特的 Q 彈口感。內餡包入高麗菜、韭菜與鮮豬肉,經過鐵鍋煎壓後底部特別焦酥,也是一些虎尾在地熟客指定單點的樸實美味。▲不少食記將醬料視為虎尾水煎包、鍋貼的搭配重點,特製醬油與甜辣醬帶有鹹甜微辣風味,能進一步襯托出蔬菜與肉餡的鮮甜(圖片來源:業者提供)獨門美味!配料豐富、份量感十足的虎尾市場春捲作為品項中配料組合最澎湃的一款,虎尾春捲是更有飽足感的選擇。不同於常見的潤餅風格,《廣香春捲水煎包》春捲在薄薄的餅皮內包覆著多種各自處理的蔬菜與餡料——包含高麗菜、豆芽、韭菜、芹菜、香菜、豆干、炒蛋與豬肉絲,甚至加入黃麵增添份量感。一口咬下,能吃到蔬菜的香脆、蛋香與麵條的軟 Q 嚼勁,多層次的配料組合自成一格。店家另有提供客製化的細節——春捲甜度可依喜好調整(全糖、半糖、微糖或無糖),也能加價追加菜量、蛋絲或豬肉;由於餡料多採當日新鮮準備,實際品嚐時,每一口都能感受到多樣食材交錯的豐富口感與層次。▲若虎尾有廟會、團體或大量水煎包、鍋貼外帶需求,可提前電話詢問;店家表示過去曾處理約500顆訂單,實際數量仍依當日備料與訂單安排確認(圖片來源:業者提供)清甜甘美的親民大骨湯,串聯在地與虎尾舊城美食想把這份小吃組合成完整的一餐,不妨再搭配一碗熱湯。店家提供綜合湯、菜頭湯、貢丸湯與油豆腐湯,以豬大骨加上大塊白蘿蔔長時間熬煮,湯頭清甜甘美、順口不油膩,呈現濃濃的古早風味,價格也十分親民。當中最受歡迎的當屬綜合湯,料多實在,一次就能吃到貢丸的彈牙、豆腐的軟嫩與白蘿蔔的清甜。無論是採買途中的水煎包點心,或是午晚餐選擇春捲、鍋貼搭配熱湯,位於中正路與中央街交叉口的《廣香春捲水煎包》,既是在地人熟悉不過的口袋名單,也是遊客帶著走、隨心漫步虎尾舊城商圈時,道地的「散步美食」。更多資訊可搜尋《廣香春捲水煎包》Google商家:https://maps.app.goo.gl/1iNHotzq4pagRDze7
27 分鐘前
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